Fysioterapeut

Motion i varmt vand

Der opnås store fordele ved at træne i vand. Når vandet er 32-34 gr. varmt, opnår man stor smertedæmpning og afspænding.

Man får større bevægefrihed og får lettere ved at træne stive og smertende led.

Træning i varmt vand forbedrer kredsløbet, idet vandets tryk øger gennemstrømningen af blod.

Hvis du er angst for vand, vil der blive taget hensyn hertil.

Vi laver styrke-, konditions- og koordinationstræning - dvs. hele kroppen bliver motioneret og det er med et smil.

Der er naturligvis også afslapning / afspænding i slutningen af timen.

 

 

 

Praktisk info

19 mødegange.
Nummer
192533 - Motion i varmt vand
Første mødegang
torsdag den 29.08.19 kl. 11:30 - 12:15
Undervisere
Adresse

Varmtvandsbassinet, Slagelsevej 32, 4230 Skælskør

Se på kort

Mødegange
19
Almen
DKK 1635,00
Pensionist
DKK 1635,00
Arbejdsledig
DKK 1635,00
Efterlønsmodtager
DKK 1635,00
torsdag den 29.08.19
Er blevet afholdt
torsdag den 05.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 12.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 19.09.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 26.09.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 03.10.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 10.10.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 24.10.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 31.10.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 07.11.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 14.11.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 21.11.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 28.11.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 05.12.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 12.12.19

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 02.01.20

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 09.01.20

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 16.01.20

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

torsdag den 23.01.20

Kl. 11:30 - 12:15

Med Marianne Olafsson

Slagelsevej 32, 4230 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom