• Jacob H. Lund

    Portræt af underviser Jacob H. Lund

    Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut i 1993, og har siden bl.a. undervist i afspænding, rygtræning, gymnastik, bevægelse og varmtvandstræning.

    Derudover har jeg arbejdet som behandler og massør herhjemme og i Australien.

    I min undervisning lægger jeg stor vægt på, at træningen gøres lettilgængelig for alle, uanset alder, evner og mål.
    Og så må det gerne være sjovt.

    Vel mødt😊

    )

Motion i varmt vand med Jacob Lund i Slagelse

Træn hele kroppen i det varme vand - hold med få deltagere

Hold dig i form med motion i varmt vand - vi boltrer os i det 33 grader dejlige varme vand.

Det varme vand er med til at mindske belastningen på dine led, når du bevæger dig. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser. Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber.

Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn.

Vandet i Studie Ann er mere skånsomt for huden grundet et større saltindhold, hvilket betyder, at der ikke er brug for at tilsætte så meget klor.


Praktisk info

19 mødegange.

Bassinet og omklædningsrummene er målt op, så vi kan sikre, at deltagerne kan overholde afstandskravene. I bassinet kan der være 7 personer på hvert hold. Underviseren sørger for at tilrettelægge undervisningen, så der er 2 meter mellem hver deltager fra næsetip til næsetip.

Alle jeres personlige ejendele skal pakkes ned, mens I er i bassinet. I skal derfor medbringe en taske/pose til opbevaring af jeres tøj, sko og håndklæde. Denne taske/ skal placeres på de nye opsatte hylder.
Tag ikke mere med en nødvendigt.

De redskaber, der bruges i bassinet, bliver desinficeret, når de er i klorvandet og kan derfor trygt benyttes i træningen.

Vigtigt. For at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes: Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.

Nummer
212225 - Motion i varmt vand med Jacob Lund i Slagelse
Første mødegang
onsdag den 25.08.21 kl. 17:45 - 18:30
Undervisere
Adresse

Studio Ann, Stjernebakken 6, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
19
Pris
Hensyntagende
DKK 1540,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 1440,00
onsdag den 25.08.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 01.09.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 08.09.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 15.09.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 22.09.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 29.09.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 06.10.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 13.10.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 27.10.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 03.11.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 10.11.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 17.11.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 24.11.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 01.12.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 08.12.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 15.12.21

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 05.01.22

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 12.01.22

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 19.01.22

Kl. 17:45 - 18:30

Jacob H. Lund

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort