Yoga

Yoga

Sorter efter

mandag den 27.08.18

Hatha yoga for seniorer for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 08:10 - 09:40 om mandagen
Exam. Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

Hatha yoga for seniorer for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 09:55 - 11:25 om mandagen
Exam. Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

Restorativ yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 11:40 - 13:10 om mandagen
Exam. Yogalærer 

Restorativ yoga er en særlig blid og rolig form for yoga, som er særlig gavnlig mod stress, depression, angst, søvnløshed, muskelspændinger og forhøjet blodtryk. Det styrker ligeledes immunforsvaret og bindevævet. Man hviler længe i de forskellige...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Skælskør
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Dette yogahold er henvendt til både mænd og kvinder. Vi bygger yogapraksissen op fra bunden, men alle kan have glæde af at deltage. Vi fokuserer på den blide og restorative yoga, krydret med rolige flow. Et hold, hvor du finder kontakten til dig s...

Se hold og info

tirsdag den 28.08.18

Restorativ yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 14:30 - 16:00 om tirsdagen
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Restorativ yoga er en særlig blid og rolig form for yoga, som er særligt gavnlig mod stress, depression, angst, søvnløshed, muskelspændinger og forhøjet blodtryk. Det styrker ligeledes immunforsvaret og bindevævet. Man hviler længe i de forskellig...

Se hold og info

TriYoga - basics / level 1

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Cert.TriYogalærer 

For begyndere uden tidligere yogaerfaring samt for øvede eller kursister med tidligere yogaerfaring. TriYoga indeholder alle aspekter af yoga og integrerer krop, sind og åndedræt. Din smidighed og muskelstyrke øges gennem udførelsen af de forskell...

Se hold og info

Restorativ yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Restorativ yoga er en særlig blid og rolig form for yoga, som er særligt gavnlig mod stress, depression, angst, søvnløshed, muskelspændinger og forhøjet blodtryk. Det styrker ligeledes immunforsvaret og bindevævet. Man hviler længe i de forskellig...

Se hold og info

Hatha yoga for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

TriYoga - basics

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:45 om tirsdagen
Cert.TriYogalærer 

For begyndere uden tidligere yogaerfaring. TriYoga indeholder alle aspekter af yoga og integrerer krop, sind og åndedræt. Din smidighed og muskelstyrke øges gennem udførelsen af de forskellige flows, der vekster mellem dynamiske bevægelser og stat...

Se hold og info

onsdag den 29.08.18

Yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:45 om onsdagen
Underviser 

Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance. Hver undervis...

Se hold og info

torsdag den 30.08.18

Hatha yoga for seniorer for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 09:55 - 11:25 om torsdagen
Exam. Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

Hatha yoga for seniorer for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 11:40 - 13:10 om torsdagen
Exam. Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

Yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 15:45 - 17:15 om torsdagen
Eksam. Yogainstruktør 

Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance. Hver undervis...

Se hold og info

Yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 17:30 - 19:00 om torsdagen
Eksam. Yogainstruktør 

Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance. Hver undervis...

Se hold og info

fredag den 31.08.18

Yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:10 om fredagen
Eksam. Yogainstruktør 

Begynd dagen med yoga og får energi til resten af din dag. Der lægges ud med rolige og blide flows. Herefter forskellige udgaver af solhilsen og stående stillinger. Der afsluttes med enkle afspændende øvelser, inden en kort guidet afspænding. Nu e...

Se hold og info

Yoga for stressramte

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:40 om fredagen
Eksam. Yogainstruktør 

Et hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig og blid indføring i yogaen. Der vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som vil kunne hjælpe dig til at finde ro og balance, og hver undervisningsgang afslut...

Se hold og info

onsdag den 31.10.18

Mindfulness med Kontor-yogaøvelser

  • Næsten fyldt
  • Korsør
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om onsdagen
Cert. kontor-yoga- og mindfulness instruktør samt Qi Gong instruktør og Coach 

Kontor-Yoga er øvelser specielt udarbejdet til dig med stillesiddende skærmarbejde. Øvelserne er rettet mod tastaturfingre, musearme, spændinger i nakke, skuldre og ryg, hovedpine, træthed, stress m.m. Øvelserne foregår stående eller siddende på e...

Se hold og info

mandag den 19.11.18

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Skælskør
  • Er startet - kl. 09:45 - 11:15 om mandagen

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæ...

Se hold og info

tirsdag den 20.11.18

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:30 om tirsdagen

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæ...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:35 om tirsdagen

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl...

Se hold og info

mandag den 14.01.19

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • mandag den 14.01.19 kl. 17:00 - 18:30

Dette yogahold er henvendt til både mænd og kvinder. Vi bygger yogapraksissen op fra bunden, men alle kan have glæde af at deltage. Vi fokuserer på den blide og restorative yoga, krydret med rolige flow. Et hold, hvor du finder kontakten til dig s...

Se hold og info

fredag den 18.01.19

Yoga for stressramte

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • fredag den 18.01.19 kl. 10:30 - 11:40
Eksam. Yogainstruktør 

Et hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig og blid indføring i yogaen. Der vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som vil kunne hjælpe dig til at finde ro og balance, og hver undervisningsgang afslut...

Se hold og info

mandag den 21.01.19

Hatha Yoga - NYHED

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • mandag den 21.01.19 kl. 17:30 - 19:00

For både begyndere og øvede. Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastilli...

Se hold og info

tirsdag den 22.01.19

Hatha yoga

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 22.01.19 kl. 18:20 - 19:50
Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

onsdag den 23.01.19

Hatha Yoga - NYHED

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • onsdag den 23.01.19 kl. 13:00 - 14:30

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæ...

Se hold og info

Hatha Yoga - NYHED

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • onsdag den 23.01.19 kl. 17:00 - 18:30

For både begyndere og øvede. Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastilli...

Se hold og info

torsdag den 24.01.19

Hatha Yoga - NYHED

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • torsdag den 24.01.19 kl. 08:30 - 09:30

For både begyndere og øvede. Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastilli...

Se hold og info

Hatha Yoga - NYHED

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • torsdag den 24.01.19 kl. 10:00 - 11:30

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæ...

Se hold og info

fredag den 25.01.19

Yoga for børn (3-6 år) og voksne

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • fredag den 25.01.19 kl. 15:30 - 16:15
Eksam. Yogainstruktør 

Yoga for børn mellem 3-6 år sammen med 1 voksen. Vi skal udforske yogaens univers. Vi skal bruge vores kroppe både udvendigt og indvendigt. Vi skal være modige løver og strække os som hunde og katte. Vi skal slappe af og være stille som mus. Yogae...

Se hold og info

tirsdag den 29.01.19

Yoga

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • tirsdag den 29.01.19 kl. 09:00 - 10:10
Eksam. Yogainstruktør 

Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance. Hver undervis...

Se hold og info

onsdag den 30.01.19

Hatha hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 30.01.19 kl. 09:00 - 10:30
Yogalærer 

Yoga styrker krop og sind og virker afstressende. Vi arbejder med Hatha og Flow Yoga, som øger styrke, smidighed og velvære. Du vil arbejde med øvelser for hele kroppen. Undervisningen foregår i en tryg atmosfære, og der bliver taget udgangspunkt...

Se hold og info

mandag den 04.02.19

Hatha yoga for seniorer for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • mandag den 04.02.19 kl. 08:10 - 09:40
Exam. Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

Restorativ yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • mandag den 04.02.19 kl. 11:40 - 13:10
Exam. Yogalærer 

Restorativ yoga er en særlig blid og rolig form for yoga, som er særlig gavnlig mod stress, depression, angst, søvnløshed, muskelspændinger og forhøjet blodtryk. Det styrker ligeledes immunforsvaret og bindevævet. Man hviler længe i de forskellige...

Se hold og info

tirsdag den 05.02.19

Hatha yoga for begge køn

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 05.02.19 kl. 16:30 - 18:00
Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

onsdag den 06.02.19

Yoga

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 06.02.19 kl. 18:15 - 19:45
Underviser 

Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance. Hver undervis...

Se hold og info

torsdag den 07.02.19

Hatha yoga for seniorer for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 07.02.19 kl. 09:55 - 11:25
Exam. Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

Hatha yoga for seniorer for begge køn

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 07.02.19 kl. 11:40 - 13:10
Exam. Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

fredag den 08.02.19

Yoga for alle

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • fredag den 08.02.19 kl. 09:00 - 10:10
Eksam. Yogainstruktør 

Begynd dagen med yoga og får energi til resten af din dag. Der lægges ud med rolige og blide flows. Herefter forskellige udgaver af solhilsen og stående stillinger. Der afsluttes med enkle afspændende øvelser, inden en kort guidet afspænding. Nu e...

Se hold og info

torsdag den 21.02.19

Yoga

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • torsdag den 21.02.19 kl. 15:45 - 17:15
Eksam. Yogainstruktør 

Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance. Hver undervis...

Se hold og info

Yoga

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 21.02.19 kl. 17:25 - 18:55
Eksam. Yogainstruktør 

Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance. Hver undervis...

Se hold og info

tirsdag den 26.02.19

Restorativ yoga

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 26.02.19 kl. 14:30 - 16:00
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Restorativ yoga er en særlig blid og rolig form for yoga, som er særligt gavnlig mod stress, depression, angst, søvnløshed, muskelspændinger og forhøjet blodtryk. Det styrker ligeledes immunforsvaret og bindevævet. Man hviler længe i de forskellig...

Se hold og info

Restorativ yoga

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 26.02.19 kl. 16:30 - 18:00
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Restorativ yoga er en særlig blid og rolig form for yoga, som er særligt gavnlig mod stress, depression, angst, søvnløshed, muskelspændinger og forhøjet blodtryk. Det styrker ligeledes immunforsvaret og bindevævet. Man hviler længe i de forskellig...

Se hold og info