Stud. Fys.

Puls, styrke og stabilitet - sommerhold

En time, hvor vi arbejder med både muskler, hjerne, balance, puls og smidighed.

Vi lager forskellige programmer fra gang til gang, så du bliver i bedre form. Vi træner intelligent, så du bliver bedre til at klare en hverdag med færre smerter, flere kræfter og med større sikkerhed. Vi bruger redskaber som bolde, stepbænke, elastikker og vandflasker som vægte. Det er en alsidig timer, der vil udfordre dig på en intelligent måde.

Medbring et håndklæde for at skåne madrassen. Der er madrasser til rådighed.

Praktisk info

3 mødegange på flg. dage: 6. - 20 og 27. maj.
Nummer
19s146 - Puls, styrke og stabilitet - sommerhold
Første mødegang
mandag den 06.05.19 kl. 18:10 - 19:10
Undervisere
Adresse

LOF's motionslokale, Ndr. Ringgade 59, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
3
Almen
DKK 158,00
Pensionist
DKK 158,00
Arbejdsledig
DKK 158,00
Efterlønsmodtager
DKK 158,00
mandag den 06.05.19
Er blevet afholdt
mandag den 20.05.19
Er blevet afholdt
mandag den 27.05.19

Kl. 18:10 - 19:10

Med Charlotte Beicker

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom