LOF Skive tilbyder løbende nye kurser indenfor et bredt repertoire for alle aldersgrupper, dog primært voksne. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få information om kurser, foredrag og oplevelser direkte i din egen mail Box. Vores kurser i Skive omhandler for eksempel kreative fag, motion og samvær, mental sundhed, fødsel- og babyaktiviteter, wellness, mad og drikke, bondegårdsbesøg, sprog, musik og meget mere. Har du en ide til et kursus, så er du mere end velkommen til at kontakte skolelederskive@lof.dk. Kun fantasien sætter grænser. Nedenfor kan du se en oversigt over vores kommende kurser i Skive.
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.
Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....
Fik du aldrig lært at svømme?
Er du utryg ved vand og vil du gerne gøre noget ved dette? På
dette "vandkursus" vil der blive fokuseret på tryghed og tillid for gradvist at
blive fortrolig med at bevæge sig frit i vandet og evt. slippe bunden,...
Kurset henvender
sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et
målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke
det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen f...
Kurset henvender
sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et
målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke
det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen fo...
Under individuel vejledning af en fysioterapeut instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
gra...
Under individuel vejledning af en fysioterapeut instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
gra...
Sammen med andre og under instruktion af en fysioterapeut, træner vi til musik. Alle de store muskelgrupper tages med, men fokus er især ryg, men også nakke- og skulder. Udgangspunktet er konceptet "Glad Ryg". Vil du vide mere: https://gl...
Indhold i kurset: Gennem livet oplever vi alle indtryk, der påvirker os fysisk, psykisk og mentalt. Disse indtryk sætter sig som aftryk, og hvis de ikke kommer til udtryk, kan de sætte sig i kroppen, og skabe stress, samt fysiske, psykiske og men...
Oplever du udfordringer med balancen, smerter i hofte og/eller knæ, så er dette holdet for dig! Træning vil have særligt fokus på balancestyrkende øvelser, konditionstræning samt styrketræning af hofte-, knæ- og ankelled med elementer fra GLAiD-...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
En slagter ved hvordan man
tilbereder en knasende sprød flæskesteg fra bunden, en smeltende oksemørbrad,
røger en ny fanget laksefilet, hjemmelavede pølser, rødkål, pommes duchesse,
sprødstegte grøntsager m.m. Et lækkert måltid med "hele svine...
På dette kursus skal vi hygge os med at lave kreative kunsttryk på gele’plader.
Kunsttrykkene bliver alle helt unikke og kan indrammes som små kunstværker eller laves til kort eller
bruges til collage i akrylbilleder eller scrapbøger mm.
Vi...
Lav dit eget personligt krus med eller uden hank, tallerkner, servietringe og lysestager. Eller keramikkugler med huller til lys, kæde til ophæng eller kugler, som kan pynte i haven. Har du lyst til et helt specielt dørskilt med tilhørende husnum...
Under individuel vejledning instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
graders varme vand.
Ø...
Under individuel vejledning instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
graders varme vand.
Ø...
Lav dit eget personligt krus med eller uden hank, tallerkner, servietringe og lysestager. Eller keramikkugler med huller til lys, kæde til ophæng eller kugler, som kan pynte i haven. Har du lyst til et helt specielt dørskilt med tilhørende husnum...
I
1876 startede A. P. Lorentzen med en lille hjemmeproduktion af hvidtøl i
Nørregade 44 i Skive. Blev overtaget af Christian Christiansen i 1895 som
udvidede bryggeriet og delte virksomheden i et ølbryggeri som han gav navnet
Thordal efter sin...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
Kurset starter med en gennemgang af forskellige materialer, så der er et
godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin BH.
Derefter kigger vi på op syede modeller, for at få en fornemmelse af,
hvad man kunne tænke sig at sy. Når man ha...
Kom og få en sjov aften i en rus af
chokolade, der gør deltagerne glade og sætter smil på læberne.
Du får chokoladeansigtsmaske med
kvalitetschokolade fra Chokolet.
Derefter laver vi parvis massage af nakke- og
skulder under instruktion af...
Lav dit eget personligt krus med eller uden hank, tallerkner, servietringe og lysestager. Eller keramikkugler med huller til lys, kæde til ophæng eller kugler, som kan pynte i haven. Har du lyst til et helt specielt dørskilt med tilhørende husnum...
På dette kursus får du inspiration og vejledning til at komme i flow ved at lave din egen taske og eller
mulepose. Begge dele kan anvendes i stedet for plastikposer til fx indkøb og også som almindelig taske.
Du bestemmer selv farve, udformning...
Patchwork og quilt har rødder tilbage i de tidligste kulturer, hvor små stof-
og skindstykker blev syet sammen på kunstværdig vis.
På kurset kan syes forskellige ting f.eks puder og servietter eller andre
spændende flotte ting kun fantasien sætt...