Stram op

Har du ikke lyst til at træne alene i et fitnesscenter, men alligevel gerne vil have kroppen i form? 

På dette hold kan du træne på en sjov og afvekslende måde. Stram op er styrketræning som fokuserer på at stramme hele kroppen op uden tunge vægtstænger. Vi anvender elastikker og små håndvægte. Vi vil øve smidighed og øvelserne forbedrer din styrke, giver sved på panden og smil på læben. 

Kom i behageligt tøj og medbring en yogamåtte hvis du ikke vil ligge direkte på gulvet til gulvøvelserne.

Nummer
20265 - Stram op
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 17:00 - 17:45
Undervisere
Adresse

Brårupvej 94, 7800 Skive (Brårup Skole)

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 630,00
tirsdag den 01.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

Flere kurser

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom