Stram op

Har du ikke lyst til at træne alene i et fitnesscenter, men alligevel gerne vil have kroppen i form? 

På dette hold kan du træne på en sjov og afvekslende måde. Stram op er styrketræning som fokuserer på at stramme hele kroppen op uden tunge vægtstænger. Vi anvender elastikker og små håndvægte. Vi vil øve smidighed og øvelserne forbedrer din styrke, giver sved på panden og smil på læben. 

Kom i behageligt tøj og medbring en yogamåtte hvis du ikke vil ligge direkte på gulvet til gulvøvelserne.

Nummer
20264 - Stram op
Første mødegang
onsdag den 02.09.20 kl. 17:00 - 17:45
Undervisere
Adresse

Brårupvej 94, 7800 Skive (Brårup Skole)

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 630,00
onsdag den 02.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 09.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 16.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 11.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 18.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 02.12.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

onsdag den 09.12.20

Kl. 17:00 - 17:45

Med Rikke Byskov Nielsen

Brårupvej 94, 7800 (Brårup Skole)

Se på kort

Flere kurser

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom