Bevægelse i varmt vand

    Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

    Praktisk info

    NB: Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.
    Nummer
    21182 - Bevægelse i varmt vand
    Første mødegang
    mandag den 11.01.21 kl. 17:15 - 18:00
    Undervisere
    Adresse

    Pulsen, Stadion Allé 3, Balling, 7860 Spøttrup

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 675,00
    mandag den 11.01.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 18.01.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 25.01.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 01.02.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 08.02.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 22.02.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 01.03.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 08.03.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 15.03.21

    Kl. 17:15 - 18:00

    Med Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 22.03.21

    Kl. 17:15 - 18:00

    Med Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 12.04.21

    Kl. 17:15 - 18:00

    Med Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 19.04.21

    Kl. 17:15 - 18:00

    Med Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 26.04.21

    Kl. 17:15 - 18:00

    Med Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 03.05.21

    Kl. 17:15 - 18:00

    Med Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 10.05.21

    Kl. 17:15 - 18:00

    Med Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort