Bevægelse i varmt vand

    Har du lyst til at få bevæget dig på en sjov måde uden at belaste led og muskler, som på land og hvis du ikke vil svømme baner, så prøv bevægelse i varmt vand. Hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler eller led, eller bare har lyst til denne form for motion, vil bevægelser i varmt vand netop være en skånsom og ”vægtløs” motionsform. Hele kroppen vil blive arbejdet igennem med varierende øvelser med basis for smidighed, styrke, kondition og balance, både med og uden rekvisitter og der sluttes altid af med afspænding.  Der er mulighed for at lave sine egne øvelser, der hvor man evt ikke kan være med pga en ”skavank”.

    Undervisningen foregår i over 32 grader varmt vand og der er ingen krav til at kunne svømme.

    Praktisk info

    NB: Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.
    Nummer
    21172 - Bevægelse i varmt vand
    Første mødegang
    mandag den 22.02.21 kl. 16:50 - 17:35
    Undervisere
    Adresse

    Møllegården, Møllegade 5, 7800 Skive

    Se på kort

    Mødegange
    10
    Pris
    Almen
    DKK 450,00
    mandag den 22.02.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 01.03.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 08.03.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 15.03.21

    Kl. 16:50 - 17:35

    Med Tina Lütje Andreasen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 22.03.21

    Kl. 16:50 - 17:35

    Med Tina Lütje Andreasen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 12.04.21

    Kl. 16:50 - 17:35

    Med Tina Lütje Andreasen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 19.04.21

    Kl. 16:50 - 17:35

    Med Tina Lütje Andreasen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 26.04.21

    Kl. 16:50 - 17:35

    Med Tina Lütje Andreasen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 03.05.21

    Kl. 16:50 - 17:35

    Med Tina Lütje Andreasen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 10.05.21

    Kl. 16:50 - 17:35

    Med Tina Lütje Andreasen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort