Bevægelse i varmt vand

    Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

    Praktisk info

    NB: Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.
    Nummer
    21284 - Bevægelse i varmt vand
    Første mødegang
    tirsdag den 24.08.21 kl. 17:30 - 18:15
    Undervisere
    Adresse

    Pulsen, Stadion Allé 3, Balling, 7860 Spøttrup

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 675,00
    tirsdag den 24.08.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 31.08.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 07.09.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 14.09.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 21.09.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 28.09.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 05.10.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 12.10.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.10.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 02.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 09.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 16.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 23.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 30.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 07.12.21

    Kl. 17:30 - 18:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort