Bevægelse i varmt vand

    Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

    Praktisk info

    NB: Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.
    Nummer
    21281 - Bevægelse i varmt vand
    Første mødegang
    mandag den 23.08.21 kl. 16:30 - 17:15
    Undervisere
    Adresse

    Pulsen, Stadion Allé 3, Balling, 7860 Spøttrup

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 675,00
    mandag den 23.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 06.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 13.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 20.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 27.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 04.10.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 11.10.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 25.10.21

    Kl. 16:30 - 17:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 01.11.21

    Kl. 16:30 - 17:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 08.11.21

    Kl. 16:30 - 17:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 15.11.21

    Kl. 16:30 - 17:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 22.11.21

    Kl. 16:30 - 17:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 29.11.21

    Kl. 16:30 - 17:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 06.12.21

    Kl. 16:30 - 17:15

    Marina Trautwein

    Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort