Bevægelse i varmt vand - formiddagshold

    Har du lyst til at få bevæget dig på en sjov måde uden at belaste led og muskler, som på land og hvis du ikke vil svømme baner, så prøv bevægelse i varmt vand.

    Hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler eller led, eller bare har lyst til denne form for motion, vil bevægelser i varmt vand netop være en skånsom og ”vægtløs” motionsform.

    Hele kroppen vil blive arbejdet igennem med varierende øvelser med basis for smidighed, styrke, kondition og balance, både med og uden rekvisitter og der sluttes altid af med afspænding.

    Der er mulighed for at lave sine egne øvelser, der hvor man evt ikke kan være med pga en ”skavank”.

    Undervisningen foregår i over 32 grader varmt vand og der er ingen krav til at kunne svømme.


    Praktisk info

    OBS: Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.
    Nummer
    21173 - Bevægelse i varmt vand - formiddagshold
    Første mødegang
    onsdag den 20.01.21 kl. 09:30 - 10:15
    Undervisere
    Adresse

    Møllegården, Møllegade 5, 7800 Skive

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 675,00
    onsdag den 20.01.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 27.01.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 03.02.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 10.02.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 24.02.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 03.03.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 10.03.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 17.03.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 24.03.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 07.04.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 14.04.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 21.04.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 28.04.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 05.05.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    onsdag den 12.05.21

    Kl. 09:30 - 10:15

    Med Sanni Nielsen

    Møllegade 5, 7800 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort