Bevægelse i varmt vand

Har du lyst til at få bevæget dig på en sjov måde uden at belaste led og muskler, som på land og hvis du ikke vil svømme baner, så prøv bevægelse i varmt vand. Hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler eller led, eller bare har lyst til denne form for motion, vil bevægelser i varmt vand netop være en skånsom og ”vægtløs” motionsform. Hele kroppen vil blive arbejdet igennem med varierende øvelser med basis for smidighed, styrke, kondition og balance, både med og uden rekvisitter og der sluttes altid af med afspænding.  Der er mulighed for at lave sine egne øvelser, der hvor man evt ikke kan være med pga en ”skavank”.

Undervisningen foregår i over 32 grader varmt vand og der er ingen krav til at kunne svømme.

Praktisk info

OBS. Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.
Nummer
20177 - Bevægelse i varmt vand
Første mødegang
tirsdag den 14.01.20 kl. 15:15 - 16:00
Adresse

Møllegade 5, 7800 Skive (Møllegården)

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 675,00
tirsdag den 14.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 28.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 31.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.04.20

Kl. 15:15 - 16:00

Med Bodil Kudahl

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

tirsdag den 21.04.20

Kl. 15:15 - 16:00

Med Bodil Kudahl

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

tirsdag den 28.04.20

Kl. 15:15 - 16:00

Med Bodil Kudahl

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

tirsdag den 05.05.20

Kl. 15:15 - 16:00

Med Bodil Kudahl

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom