Bevægelse i varmt vand

Har du lyst til at få bevæget dig på en sjov måde uden at belaste led og muskler, som på land og hvis du ikke vil svømme baner, så prøv bevægelse i varmt vand. Hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler eller led, eller bare har lyst til denne form for motion, vil bevægelser i varmt vand netop være en skånsom og ”vægtløs” motionsform. Hele kroppen vil blive arbejdet igennem med varierende øvelser med basis for smidighed, styrke, kondition og balance, både med og uden rekvisitter og der sluttes altid af med afspænding.  Der er mulighed for at lave sine egne øvelser, der hvor man evt ikke kan være med pga en ”skavank”.

Undervisningen foregår i over 32 grader varmt vand og der er ingen krav til at kunne svømme.

Praktisk info

OBS. Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.
Nummer
20171 - Bevægelse i varmt vand
Første mødegang
mandag den 13.01.20 kl. 16:00 - 16:45
Undervisere
Adresse

Møllegade 5, 7800 Skive (Møllegården)

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 675,00
mandag den 13.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.04.20

Kl. 16:00 - 16:45

Med Tina Lütje Andreasen

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 16:00 - 16:45

Med Tina Lütje Andreasen

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 16:00 - 16:45

Med Tina Lütje Andreasen

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

mandag den 11.05.20

Kl. 16:00 - 16:45

Med Tina Lütje Andreasen

Møllegade 5, 7800 (Møllegården)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom