En aften med information og dialog om bæredygtig sundhed i en verden med ultra forarbejdede fødevarer og økologisk broccoli.

Med udgangspunkt i professor, overlæge og sundhedsforsker Bente Klarlund fortæller jeg om de to immunforsvar vi har, og hvordan de hænger sammen med inflammation, smerter og sygdom.

Hvilke symptomer skal du være opmærksom på? Hvorfor er alle former for sygdom knyttet til inflammation? Skal vi finde os i kun at behandle diagnoser, eller vil du hellere gøre noget ved dybereliggende årsager?

Hvad kan du selv gøre, og hvordan er jeg kommet videre efter en periode med stress?

Vi er alle forskellige og derfor skal der individuelle løsninger til. Med basal viden om velvære for krop og psyke, kan du bedre træffe målrettede beslutninger på et oplyst grundlag og dermed spare tid og penge på unødvendige tiltag.