Motion & Sundhed

Motion & Sundhed

Sorter efter

onsdag den 14.08.19

Hensyntagende: Yin Yoga / genopbyggende Yoga

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen

Dette hold er en kombination af Yin yoga og Restorativ Yoga, og er velegnet til dig, der har skader der skal tages hensyn til, har været i et længere sygdomsforløb eller hvis du fx er ramt af stress. Yin YogaI YinYoga holdes stillingerne i fler...

Se hold og info

mandag den 09.09.19

Qigong

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • mandag den 09.09.19 kl. 17:00 - 18:30

Qigong [tjigång] er kinesisk helsegymnastik. Qigong kaldes med rette også ’mindfulness i bevægelse’ på grund af de langsomme, meditative bevægelser. Qigong virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind og aktiverer de selvhelbredende...

Se hold og info

torsdag den 12.09.19

Hensynstagende Qigong

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • torsdag den 12.09.19 kl. 15:15 - 16:30

Der tilbydes et hensyntagende hold for dig, der af fysiske eller psykiske årsager har svært ved at deltage på et almindeligt hold. Har du problemer i bevægeapparatet (knogleskørhed, gigtlidelse eller andet), er du stressramt eller ramt af anden...

Se hold og info