Kurser

Kurser

Sorter efter

onsdag den 15.08.18

Hensyntagende: Yin Yoga / genopbyggende Yoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • onsdag den 15.08.18 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Dette hold er en kombination af Yin yoga og Restorativ Yoga, og er velegnet til dig, der har skader der skal tages hensyn til, har været i et længere sygdomsforløb eller hvis du fx er ramt af stress. Yin Yoga I YinYoga holdes stillingerne i flere...

Se hold og info

mandag den 27.08.18

Vandgymnastik

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • mandag den 27.08.18 kl. 18:00 - 18:55
Instruktør 

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik for Kvinder

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • mandag den 27.08.18 kl. 19:00 - 19:55
Instruktør 

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

mandag den 03.09.18

Syng sammen - syng dig glad

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • mandag den 03.09.18 kl. 19:15 - 20:55

Kan du lide at synge, så meld dig på dette sanghold. Holdet er for dem der gerne vil synge, uanset forudsætninger. Vi varmer stemmerne op og synger enstemmigt kendte og mindre kendte sange til klaver akkompagnement. Mindre beløb til kopiering må p...

Se hold og info

A Cappella Kor

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • mandag den 03.09.18 kl. 19:30 - 21:30
Dirigent 

Du har lyst til at være med i et blandet kor, der synger et meget varieret repertoire (rytmisk, klassisk musik og både danske og udenlandske sange). Selvom koret er Skanderborgs ældste, er det meget åbent for at se nye ansigter både yngre og ældre...

Se hold og info

tirsdag den 04.09.18

Stenhugning

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 14:00 - 16:45

Stenhugger kursus, hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsat...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 18:00 - 18:55

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 19:00 - 19:55

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

onsdag den 05.09.18

Stenhugning

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • onsdag den 05.09.18 kl. 14:00 - 16:45

Stenhugger kursus hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsatt...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • onsdag den 05.09.18 kl. 18:00 - 18:55

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • onsdag den 05.09.18 kl. 19:00 - 19:55

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Stenhugning

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • onsdag den 05.09.18 kl. 19:00 - 21:45

Stenhugger kursus hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsatt...

Se hold og info

torsdag den 06.09.18

Vandgymnastik mænd

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 18:00 - 18:55

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 19:00 - 19:55

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Stenhugning

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 19:00 - 21:45

Stenhugger kursus hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsatt...

Se hold og info

mandag den 10.09.18

Qigong

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • mandag den 10.09.18 kl. 17:00 - 18:30
Qigong instruktør 

Qigong v. Vibeke Larsen   Qigong [tjigång] er kinesisk helsegymnastik. Qigong kaldes med rette også ’mindfulness i bevægelse’ på grund af de langsomme, meditative bevægelser. Qigong virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind og aktive...

Se hold og info

tirsdag den 11.09.18

Mærk din krop

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • tirsdag den 11.09.18 kl. 19:45 - 21:15

Bevæg dig til en dybere kontakt med dig selv.   Hvorfor gå til fitness én gang om ugen, og tabe 500 g , når du med kontakt til din krop kan forandre dit liv? Med dette hold vil du opleve at, det at dyrke motion og bruge din krop ikke kun er noget...

Se hold og info

torsdag den 13.09.18

Hensynstagende Qigong

  • Venteliste
  • torsdag den 13.09.18 kl. 15:15 - 16:30
Qigong instruktør 

Hensyntagende Qigong – kinesisk helsegymnastik v. Vibeke Larsen   Der tilbydes et hensyntagende hold for dig, der af fysiske eller psykiske årsager har svært ved at deltage på et almindeligt hold. Har du problemer i bevægeapparatet (knogleskørhed,...

Se hold og info

torsdag den 27.09.18

Knipling

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • torsdag den 27.09.18 kl. 14:15 - 17:00

Knipling er et gammelt, kulturhistorisk håndværk, som er fulgt med tiden og kan bruges i mange forskellige sammenhænge.   Grib chancen for at få det lært fra grunden – og udnyt de mange muligheder, som kun fantasien sætter grænser for.   Pift f.ek...

Se hold og info