Kurser

Kurser

Sorter efter

mandag den 07.01.19

Qigong

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Qigong instruktør 

Qigong v. Vibeke Larsen   Qigong [tjigång] er kinesisk helsegymnastik. Qigong kaldes med rette også ’mindfulness i bevægelse’ på grund af de langsomme, meditative bevægelser. Qigong virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind og aktive...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om mandagen
Instruktør 

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik for Kvinder

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 19:55 om mandagen
Instruktør 

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

onsdag den 09.01.19

Hensyntagende: Yin Yoga / genopbyggende Yoga

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen
Underviser 

Dette hold er en kombination af Yin yoga og Restorativ Yoga, og er velegnet til dig, der har skader der skal tages hensyn til, har været i et længere sygdomsforløb eller hvis du fx er ramt af stress. Yin Yoga I YinYoga holdes stillingerne i flere...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om onsdagen

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 19:55 om onsdagen

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

torsdag den 10.01.19

Knipling

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 14:15 - 17:00 om torsdagen

Knipling er et gammelt, kulturhistorisk håndværk, som er fulgt med tiden og kan bruges i mange forskellige sammenhænge.   Grib chancen for at få det lært fra grunden – og udnyt de mange muligheder, som kun fantasien sætter grænser for.   Pift f.ek...

Se hold og info

Hensynstagende Qigong

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 15:15 - 16:30 om torsdagen
Qigong instruktør 

Hensyntagende Qigong – kinesisk helsegymnastik v. Vibeke Larsen   Der tilbydes et hensyntagende hold for dig, der af fysiske eller psykiske årsager har svært ved at deltage på et almindeligt hold. Har du problemer i bevægeapparatet (knogleskørhed,...

Se hold og info

Vandgymnastik mænd

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om torsdagen

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 19:55 om torsdagen

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

mandag den 14.01.19

Syng sammen - syng dig glad

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:10 - 20:55 om mandagen

Kan du lide at synge, så meld dig på dette sanghold. Holdet er for dem der gerne vil synge, uanset forudsætninger. Vi varmer stemmerne op og synger enstemmigt kendte og mindre kendte sange til klaver akkompagnement. Mindre beløb til kopiering må p...

Se hold og info

tirsdag den 15.01.19

Vandgymnastik

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om tirsdagen

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

Vandgymnastik

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 19:55 om tirsdagen

Varmtvands-gymnastik  i vand  der  er over 30 grader varmt,  er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgø...

Se hold og info

mandag den 21.01.19

Sangkor på Morten Børup skolen

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:30 - 21:30 om mandagen
Dirigent 

Du har lyst til at være med i et blandet kor, der synger et meget varieret repertoire (rytmisk, klassisk musik og både danske og udenlandske sange). Selvom koret er Skanderborgs ældste, er det meget åbent for at se nye ansigter både yngre og ældre...

Se hold og info

tirsdag den 22.01.19

Stenhugning

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:45 om tirsdagen

Stenhugger kursus, hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsat...

Se hold og info

onsdag den 23.01.19

Stenhugning

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:45 om onsdagen

Stenhugger kursus hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsatt...

Se hold og info

Stenhugning

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om onsdagen

Stenhugger kursus hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsatt...

Se hold og info

torsdag den 24.01.19

Stenhugning

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om torsdagen

Stenhugger kursus hvor alle kan være med.  En blanding af teori og praktik. Det handler om at finde det spontane og kreative frem og prøve kræfter af med sten og værktøj. Vi hjælper og støtter hinanden undervejs. Kom og vær med i vore nyistandsatt...

Se hold og info

lørdag den 09.02.19

Litterære Lørdage

  • Næsten fyldt
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 16:00 om lørdagen

Elsker du litteratur og har du lyst til selv at prøve kræfter med skrivningen? Kunne du tænke 5 lørdag med tekstlæsning og skriveøvelser, hvor du kommer vidt omkring i både genrer, form og indhold?   Med kurset Litterære Lørdage får du prøvet kræf...

Se hold og info

onsdag den 13.03.19

Skanderborg Koret

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • onsdag den 13.03.19 kl. 19:00 - 21:00

Skanderborg Koret er et kor som i 30 år har eksisteret som Niels Ebbesen Koret under ledelse af lærer Erik Kondrup. Fra 2019 har koret fået ny korleder, Johannes Juul, og har i samme forbindelse ændret navn til Skanderborg Koret. Det oprindelige k...

Se hold og info

tirsdag den 30.04.19

Betonstøbning - med mulighed for indfarvning

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 30.04.19 kl. 17:00 - 21:30
Underviser 

  På dette kursus bliver du klædt på til at kunne støbe i beton, ikke kun på kurset, men også når du kommer hjem. Kurset kræver ingen forudsætninger af deltagerne.  Vi arbejder med en simpel støbeteknik, som giver dig mulighed for at skabe skønne...

Se hold og info

mandag den 17.06.19

Sommerhøjskole 2019

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • mandag den 17.06.19 kl. 09:00 - 15:30

Program: Mandag den17. juni kl. 9.00 – 15.30 Formiddag: Livet og kærligheden på trodsForedrag ved: Sognepræst Lisbeth Kristensen            Noget om ” Livet og kærligheden på trods” krydret med nogle af Rosendals sange og salmer Middag    11.4...

Se hold og info