LOF Midtjylland - kurser, aftenskole og foredrag

Gode motionsvaner?

Vi har mange forskellige motionshold. Om du er til yoga, pilates, rygtræning eller noget helt andet, er der mange muligheder.
Find dit nye motionshold her
NYT: Keramikskolen i Skanderborg

Kom med på et af de mange keramikkurser i vores nyindrettede keramiklokale på det idylliske Vestermølle.
Se det hele her
Fødsel og Familie kurser for dig og din baby

LOF Midtjylland tilbyder bl.a. Yoga for gravide, efterfødselstræning, babytummel m.v. Og som noget nyt, også hold for far og baby.
Se alle vores kurser her
Færdselsrelateret førstehjælp

Tag førstehjælp på kun én dag og få et godkendt bevis, som du skal bruge før du kan gå til køreprøve.
Se alle vores hold her

Gå ikke glip af noget

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så er du altid opdateret på kurser, oplevelser og foredrag.

Vi vil gerne lære dig lidt bedre at kende (kun email er påkrævet)

Hvilke områder er du mest interesseret i?

Sprog
Motion, sundhed og mad
Håndarbejde og håndværk
Samfund, kunst og kultur
Musik og sang

Velkommen til vores nyhedsbrev.

Tak for din tilmelding. Du skulle gerne modtage en email med bekræftelse på tilmeldingen.

Nye vaner? Find dit nye motionshold her

16/4 | Skanderborg

Blid yoga

Med blid hatha yoga er der fokus på afspænding af krop og sind og genopladning af vores energilager. Med blide s...

17/4 | Skanderborg

Gravid yoga

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at v...

26/4 | Viborg

Workshop: Fredelig fredagsy...

Start weekenden med en skøn, nærende yogapraksis. En eftermiddag, hvor ugen slippes og weekenden hilses velkomme...

1/5 | Grenaa

Træning i varmt vand

Undervisningen i varmtvandsbassin er tilrettelagt, så alle kan være med. Det er en god træningsform for menneske...

Spændende foredrag med Jerk Langer og Jacob Mark

Foredrag

Anti-inflammatorisk kost og collagen

Jerk W. Langer er bannerfører for den populære anti-inflammatoriske kost, der ifølge forskningen kan være med til at holde vægten, lindre smerter og andre symptomer, løfte humøret, få blodtryk og kolesterol på plads og meget, meget mere.

Se mere her

Foredrag

Fartblind

Forsiderne blev ryddet, da Jacob Mark i 2021 fortalte, at han som følge af stress havde mistet store dele af sit syn. I bogen “Fartblind”, fortæller han hudløst ærligt og personligt om hans virkelighed i top-politik - kom med til foredraget

Se mere her

Kreative fag - fordybelse med hænderne

20/4 | Skanderborg

Raku keramik-kursus

Raku er en traditionel japansk glasur brænding, som giver nogle fantastiske farver og udtryk.På dette hold har d...

21/4 | Skanderborg

Keramik kursus: Keramikhygg...

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til hyggelige timer.Har du lyst til at lege med ler sammen med...

26/4 | Skanderborg

Keramik, mokka og bobler

Kom til en aften med håndlavet keramik i hyggeligt samvær med andre over en kop mokka eller et glas vin (boble...

29/4 | Skanderborg

Keramik-kursus: Drejning

Kursus i håndlavet drejet keramik – lav selv krus, kopper, skåle og mere. Ønsker du at lære at dreje kerami...

Interesseret i yoga?

Kursus

Se alle yogahold

Efterspørgslen på yoga er stor, og effekten af yoga er noget, der mærkes. Uanset om du er begynder eller øvet, har vi et hold for dig. Se de mange muligheder her.

Se mere

Oplevelse

Yogaretreat 2024

Sæt dig selv i kalenderen til en weekend med Yogaretreat på Himmelbjerggaarden, i de naturskønne omgivelser nær Ry og Silkeborg. Vores dygtige yogalærere har lavet et spændende og varieret program, som favner bredt.

Se hele programmet her