Styrk din balance - den indre som den ydre...

Styrk din balance - den indre som den ydre...

LOF Roskilde Greve har mange forskellige yogahold. Fælles for dem alle er, at du kan deltage uanset, om du er en begynder eller øvet yogi.

Hos LOF Roskilde Greve får du en grundig gennemgang af de mest gængse yogastillinger og vi arbejder med, hvordan du kan forbedre din yoga praksis.

Yoga øger din smidighed, styrke og ro uanset alder – du kan ikke være for ung eller for gammel til at dyrke yoga.

Ved at deltag i yoga hos LOF Roskilde Greve vil du få en god yoga oplevelse og mærke, hvordan du på få gange kan forbedre din yoga praksis.

Hensyntagende hold:
Holdet er lille, da der tages hensyn til  specifikt problemer af din ryg , arme, skulder og vejrtrækning og allergiforebyggelse, astma, koll, hjerte, mm. på disse hold.

 

Sorter efter

mandag den 19.08.19

Bevæg dig – vedligehold krop og sind, Yoga for alle - hensynstagende, Jyllige

  • Ledige pladser
  • Jyllinge
  • Er startet - kl. 08:30 - 09:45 om mandagen

Bevæg dig – vedligehold krop og sind Yoga for alle - hensynstagende Mandag Kl. 8.30-9.45 Start uge 34 – 19. august 2019 Alle har brug for at bevæge sig og vedligeholde kroppen - også når vi har udfordringer med ben, hjerte-kredsløb og vejrtræknin...

Se hold og info

Yoga for øvede eller dig der har mod på en udfordring, Jyllige

  • Ledige pladser
  • Jyllinge
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om mandagen

I den klassiske hatha yoga arbejder vi med balancen mellem kraft og ro. Her vil du både arbejde med styrkende og smidiggørende stillinger og med åndedræt og afspænding.  Hvis du har småskader, ondt i ryg og skuldre eller er meget anspændt, vil de...

Se hold og info

mandag den 26.08.19

Hatha Yoga fra 50 år Roskilde og Gravid.

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:30 - 13:00 om mandagen

Hatha yoga fra 50 år er et yogahold for dig som er fra 50 år og opefter.   Den Klassisk Yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt.   Du vil opleve mere in...

Se hold og info

tirsdag den 03.09.19

Dansk yoga Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om tirsdagen
Børneyoga lærer 

Vi arbejder med opvarmning, åndedrætsøvelser og de store klassiske yogastillinger. Yoga betyder at forene og vi vil arbejde med at skabe harmoni mellem krop og sind. Vi vil varme vore kroppe godt op og tilgodese nakke, skulder og ryg, for at glid...

Se hold og info

torsdag den 05.09.19

Energiopbyggende Hatha Yoga Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:45 - 19:15 om torsdagen

Det skal være en daglig glæde at bevæge sig – og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi. Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold. Yoga er ke...

Se hold og info

mandag den 23.09.19

Hensynstagende - Vedligehold din krop med bevægelse, yoga og afspænding Ågerup

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:30 om mandagen

PÅ ÅGERUP BIBLIOTEK. Hensynstagende hold - Vedligehold din krop med bevægelse, yoga og afspænding Hvis du har småskader, ondt i ryg og skuldre eller er meget anspændt, vil dette mindre hensynstagende hold måske være noget for dig. Vi arbejder med...

Se hold og info

mandag den 30.09.19

Yoga i Viby - Lars Rasmussen den 30. sept. kl. 18:30 - 20:00

  • Ledige pladser
  • Viby Sjælland
  • mandag den 30.09.19 kl. 18:30 - 20:00

Det skal være en daglig glæde at bevæge sig – og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi. Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold. Yoga er ke...

Se hold og info

mandag den 02.12.19

Yoga - Ågerup

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 02.12.19 kl. 16:30 - 18:00

  MANDAG PÅ ÅGERUP BIBLIOTEK.   Den Klassisk Yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt.   Du vil opleve mere indre ro, større energi og et generelt bedre...

Se hold og info

mandag den 06.01.20

Bevæg dig – Opfrisk krop og sind - Yoga for alle – hensyntagende Ågerup

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 06.01.20 kl. 17:15 - 18:30

  PÅ ÅGERUP BIBLIOTEK. Hensynstagende hold - Vedligehold din krop med bevægelse, yoga og afspænding. Hvis du har småskader, ondt i ryg og skuldre eller er meget anspændt, vil dette mindre hensynstagende hold måske være noget for dig. Vi arbejde...

Se hold og info

Prøv et af de mange forskellige yogahold i Roskilde. Yoga i Roskilde er yogahold, hvor du kan deltage uanset om du er en begynder eller øvet yogi.

Yoga i Roskilde findes i dit lokalområde, da vi har:

  • Yoga på Trekronerskole i Roskilde
  • Yoga i Ågerup
  • Yoga i Jyllinge
  • yoga i spejlsalen, Mosedeskole i Greve
  • Yoga i Borgerhuset Greve
  • Yoga på Klostermarksskolen i Roskilde
  • Yoga i Bevægelsens Hus på Kildegården

Yoga i Roskilde øger din smidighed, styrke og ro uanset alder – du kan ikke være for ung eller for gammel til at dyrke yoga i Roskilde.

Når du deltager i yoga i Roskilde, får du en grundig gennemgang af de mest gængse yogastillinger og vi arbejder med, hvordan du kan forbedre din yoga praksis.

Ved at deltag i yoga i Roskilde vil du få en god yogaoplevelse og mærke, hvordan du på få gange kan forbedre din yoga praksis.

Bor du I Jyllinge, vil det måske være noget for dig at deltage i yoga i Jyllinge? Yoga i Jyllinge forgår mandag formiddag.

Bor du I Ågerup, kunne det måske være noget for dig at deltage i yoga i Ågerup mandag sen eftermiddag?

Som noget nyt har vi yoga i Viby Sjælland mandag aften, samt yoga onsdag sen eftermiddag på Klostermarksskolen.

Du er selvfølgelig også meget velkommen til yoga på Kildegården eller på Trekronerskole.