EFFEKT

Sorter efter

torsdag den 10.09.20

EFFEKT-træning Gadstrup, sept.-dec. 2020

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • torsdag den 10.09.20 kl. 08:15 - 09:30
Underviser 

Effekt er et træningsprogram, der består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Det vil sige uden brug af andre redskaber end kroppen selv. Effekt er funktionel træning som har til formål at gøre krop...

Se hold og info

torsdag den 29.04.21

EFFEKT-træning, april-Juni 2021, Gadstrup

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • torsdag den 29.04.21 kl. 08:15 - 09:33
Underviser 

Effekt er et træningsprogram, der består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Det vil sige uden brug af andre redskaber end kroppen selv. Effekt er funktionel træning som har til formål at gøre krop...

Se hold og info