Dansk yoga, Trekroner

Vi arbejder med opvarmning, åndedrætsøvelser og de store klassiske yogastillinger. Yoga betyder at forene og vi vil arbejde med at skabe harmoni mellem krop og sind. Vi vil varme vore kroppe godt op og tilgodese nakke, skulder og ryg, for at glide over i de mere krævende klassiske stillinger. Kroppen bliver strakt og styrket, smidiggjort og afspændt, så spændinger og smerter løsnes.

 Yogaen har også en dybtgående virkning på de indre organer. Yogaen har en gavnlig virkning på både krop og sind og modvirker bl.a. stress og uro. Du vil opleve mere indre ro og større energi og et generelt bedre helbred og større velvære i din hverdag. 

Alle kan deltage uden foregående kendskab til yoga. Åndedrætsøvelser vil være en naturlig del af undervisningen, der altid afsluttes med en afspænding.


Nummer
202156 - Dansk yoga, Trekroner
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 17:00 - 18:40
Undervisere
Adresse

Trekronerskole, Trekroner Allé 1, 4000 Roskilde

Se på kort

Mødegange
26
Pris
Almen
DKK 2288,00
ARBEJDSL.
DKK 2080,00
Efterløn
DKK 2080,00
Pensionist Roskilde
DKK 1976,00
tirsdag den 01.09.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 15.12.20

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 05.01.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 12.01.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 19.01.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 26.01.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 02.02.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 09.02.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 16.02.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 02.03.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 09.03.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 16.03.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort

tirsdag den 23.03.21

Kl. 17:00 - 18:40

Med Lea Reinemo

Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

Se på kort