• Lene Bukart Rasmussen
    Uddannet yogalærer i 1996.  Har undervist med større eller mindre intensitet lige siden. Lene blev i 2019 internationalt certificeret Patanjali yogalærer fra Patanjali Yoga Switzerland. Hun har taget den toårige uddannelse ved Hanne Juelsgaard Sørensen på Ananda Yogaskolen i Silkeborg.)

Patanjali Yoga

Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et.  Du vil blive grundigt introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling meget omhyggeligt hver gang, så du opnår en grundlæggende forståelse for stillingen; herunder hvad den gør godt for.

Du vil i undervisningen møde såvel fysisk krævende stillinger som mere blide og rekreerende stillinger. Åndedrætsøvelser indgår som en naturlig del af undervisningen, hvorved du lærer værdien af en fri vejrtrækning og undervisningen afsluttes altid med en afspænding. Det forventes, at du selv medbringer en skridsikker yogamåtte samt gerne en yogapølle. Lene vil være behjælpelig med råd og vejledning ligesom hun tilbyder at lave en fælles bestilling ved holdstart.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte Lene på 41156970 (send gerne sms) eller via mail: lbr.yoga@outlook.dk Du kan også finde yderligere oplysninger på Lenes Facebook-side: lbr-yoga

Nummer
21224 - Patanjali Yoga
Første mødegang
mandag den 30.08.21 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Ringkøbing Gymnasium, Vasevej 24, 6950 Ringkøbing

Se på kort

Mødegange
13
Pris
Almen
DKK 990,00
mandag den 30.08.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 06.09.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 13.09.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 20.09.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 27.09.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 04.10.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 11.10.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 25.10.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 01.11.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 08.11.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 15.11.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 22.11.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 29.11.21

Kl. 17:00 - 18:30

Lene Bukart Rasmussen

Vasevej 24, 6950 (Spejlsalen)

Se på kort