Mærk
kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et. Du vil blive grundigt
introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de
forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling
meget omhygg...
Mærk
kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et. Du vil blive grundigt
introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de
forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling
meget omhygg...
Mærk
kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et. Du vil blive grundigt
introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de
forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling
meget omhygg...
Undervisningen foregår i en lukket facebookgruppe under lockdown. Når forsamling indendørs igen bliver mulig fortsætter træningen i Troldhedehallen. I Yin Yoga foregår de fleste øvelser enten liggende eller siddende og stillingerne holdes oftest i...
Holdet er for dig der gerne vil ud at træne i naturen. Dig, der gerne vil nyde den friske luft og mærke varmen fra solens stråler. Vi starter 1. gang fra P-Pladsen ved Tarm Kommuneplantage kl. 17.00. Vi går i samlet flok og i rask tempo, pulsen...
Giv dig selv en pause i hverdagenSluk mobilen og nyd stilheden.Vær mere fokuseret og koncentreretTræk vejret frit og find roen.Yoga er en træningsform, hvor du bliver udfordret såvel fysisk som mentalt. Du vil blandt andet få redskaber til at hånd...
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.