Motion & Sundhed

Sorter efter

mandag den 01.02.21

Patanjali Yoga for let øvede - forventet opstart den 12. april

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et.  Du vil blive grundigt introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling meget omhygg...

Se hold og info

onsdag den 03.02.21

Patanjali Yoga for let øvede - forventet opstart den 15. april

  • Venteliste
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen
Underviser 

Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et.  Du vil blive grundigt introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling meget omhygg...

Se hold og info

Patanjali Yoga for let øvede - forventet opstart den 15. april

  • Næsten fyldt
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:15 om onsdagen
Underviser 

Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et.  Du vil blive grundigt introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling meget omhygg...

Se hold og info

mandag den 08.03.21

Yin-yoga i Troldhede - online

  • Næsten fyldt
  • Videbæk
  • mandag den 08.03.21 kl. 17:45 - 18:55
Underviser 

Undervisningen foregår i en lukket facebookgruppe under lockdown. Når forsamling indendørs igen bliver mulig fortsætter træningen i Troldhedehallen. I Yin Yoga foregår de fleste øvelser enten liggende eller siddende og stillingerne holdes oftest i...

Se hold og info

tirsdag den 23.03.21

Natur-lige bevægelser

  • Ledige pladser
  • Tarm
  • tirsdag den 23.03.21 kl. 17:00 - 18:10

Holdet er for dig der gerne vil ud at træne i naturen. Dig, der gerne vil nyde den friske luft og mærke varmen fra solens stråler. Vi starter  1. gang fra P-Pladsen  ved Tarm Kommuneplantage kl. 17.00. Vi går i samlet flok og i rask tempo, pulsen...

Se hold og info

onsdag den 14.04.21

Yoga for unge

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • onsdag den 14.04.21 kl. 15:00 - 16:30
Underviser 

Giv dig selv en pause i hverdagenSluk mobilen og nyd stilheden.Vær mere fokuseret og koncentreretTræk vejret frit og find roen.Yoga er en træningsform, hvor du bliver udfordret såvel fysisk som mentalt. Du vil blandt andet få redskaber til at hånd...

Se hold og info