Krop og sind

Krop og sind

Sorter efter

onsdag den 09.01.19

Patanjali Yoga

  • Næsten fyldt
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen

 Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et Patanjali Yoga er en aktiv yogaform, hvor du opøver smidighed og opbygger øget styrke og udholdenhed. Der er fokus på, at yogastillingerne udføres anatomisk korrekt. Lene vil derfor perso...

Se hold og info

Patanjali Yoga

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:15 om onsdagen

.   Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et Patanjali Yoga er en aktiv yogaform, hvor du opøver smidighed og opbygger øget styrke og udholdenhed. Der er fokus på, at yogastillingerne udføres anatomisk korrekt. Lene vil derfor pe...

Se hold og info

mandag den 21.01.19

Yin-yoga i Troldhede

  • Venteliste
  • Videbæk
  • Er startet - kl. 17:30 - 18:30 om mandagen

"I Yin Yoga foregår de fleste øvelser enten liggende eller siddende og stillingerne holdes oftest i flere minutter.  På det fysiske plan vil du her opdage, at du hurtigt bliver mere smidig – men det er absolut ingen forudsætning for at kunne start...

Se hold og info

tirsdag den 29.01.19

Positiv psykologi i din hverdag - større livsglæde

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om tirsdagen

Positiv psykologi er i dag en anerkendt retning inden for psykologien. Den handler om at skabe motivation og livsglæde ved bevidst fokusering på det, der udløser energi og begejstring. På dette kursus vil du få en grundliggende forståelse for de f...

Se hold og info