Krop og sind

Krop og sind

Sorter efter

onsdag den 08.01.20

Patanjali Yoga for let øvede og øvede

  • Venteliste
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen

  Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et.  Der arbejdes her med en række basisøvelser, primært fra Level2. Undervisningen differentieres, så alle undervises på det niveau, de er på. De mere øvede vil bl.a. blive udfordret med f...

Se hold og info

Patanjali Yoga for begyndere

  • Næsten fyldt
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:15 om onsdagen

Mærk kroppen - træk vejret - lær at være tilstede i nu’et.  Du vil blive grundigt introduceret til Pantajali Yoga, da Lene udførligt guider dig ind i de forskellige basisstillinger på Level1. Som minimum gennemgås én basisstilling meget omhyggelig...

Se hold og info

torsdag den 09.01.20

Hatha yoga for enhver

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om torsdagen

På dette hatha yoga kursus  lærer du at bruge yogastillingerne til både at smidiggøre og styrke din krop. Du bliver klogere på, hvad du kan, og hvor du kan hjælpe dig selv noget mere. Du lærer, hvordan du støtter din krop bedst muligt i hverdagen,...

Se hold og info

mandag den 13.01.20

Yin-yoga i Troldhede

  • Venteliste
  • Videbæk
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:30 om mandagen

  "I Yin Yoga foregår de fleste øvelser enten liggende eller siddende og stillingerne holdes oftest i flere minutter.  På det fysiske plan vil du her opdage, at du hurtigt bliver mere smidig – men det er absolut ingen forudsætning for at kunne st...

Se hold og info

Yin-yoga i Troldhede

  • Venteliste
  • Videbæk
  • Er startet - kl. 17:30 - 18:30 om mandagen

"I Yin Yoga foregår de fleste øvelser enten liggende eller siddende og stillingerne holdes oftest i flere minutter.  På det fysiske plan vil du her opdage, at du hurtigt bliver mere smidig – men det er absolut ingen forudsætning for at kunne start...

Se hold og info