Træning i varmtvandsbassin

Aquafitness - træning i vand. Det er vådt, og det virker. 
Aquafitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. 

Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. 
Der kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. 

Det er et godt supplement til træning på land, og hvis du skal i gang med at motionere igen efter en længere pause. 

Tempoet er højt, og der arbejdes til musik. 

Du skal være fortrolig med vand for at kunne deltage.
Undervisningen foregår i hele bassinet, så er du til det lave eller den dybe ende, så vil der være masser af sjov og ballade.

Nummer
202620 - Træning i varmtvandsbassin
Første mødegang
onsdag den 12.08.20 kl. 10:00 - 10:45
Undervisere
Adresse

Ringsted Svømmehal, Teglovnsvej 46, 4100 Ringsted

Se på kort

Mødegange
18
Pris
Almen
DKK 900,00
onsdag den 12.08.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 19.08.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 26.08.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 02.09.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 09.09.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 16.09.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 11.11.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 18.11.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 02.12.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 09.12.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort

onsdag den 16.12.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

Se på kort