Selvudvikling

Selvudvikling

Sorter efter

torsdag den 17.01.19

Mindful Yin Yoga

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • torsdag den 17.01.19 kl. 19:00 - 20:30
Yogalærer/mindfulnessinstruktør 

Yderst rolig og indadvendt mindful yoga med fokus på Mindfulnessens vigtigste elementer og det meditative. I yogaen træner vi opmærksomheden på åndedrættet og bevægelsen i kroppen. Vi skærper vores bevidste nærvær og slukker for støjen. Vi genopl...

Se hold og info

lørdag den 06.04.19

Mandalategning workshop

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • lørdag den 06.04.19 kl. 10:00 - 15:15

    Du lærer at tegne dine personlige mandalaer helt fra bunen. Du kommer til at arbejde med mandalaens grundregler og arbejdsmetoder. Og du får sjabt dig en "værktøjskasse", som du kan bruge igen og igen og blive ved med at udvikle på gennem dit...

Se hold og info