• Cristina Tofft
    Jeg har dyrket yoga siden 1998. Jeg blev uddannet som yogalærerer fra Dansk Yoga i 2009 i hatha yoga og restorativ yoga. Det er en uddannelse med stort fokus på at tilpasse undervisningen til folk med skader og skavanker i ryg, skuldre og knæ. Siden har jeg været i en slags "mesterlære" i den indiske yoga og har taget forskellige kurser i restorativ yoga og yin yoga. I dag er jeg fuldtidsbeskæftiget yogalærerer i LOF Ringsted, Køge, Haslev og Slagelse.)

(pt. corona-nedlukket) Blid yoga

Undervisningen er nænsom og meditativ. 
Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem. 

Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding. 

Medbring tæppe og løstsiddende tøj.

Nummer
41211407 - (pt. corona-nedlukket) Blid yoga
Første mødegang
mandag den 04.01.21 kl. 17:00 - 18:45
Undervisere
Adresse

Byskovskolen, afd. Asgårdsskol, Smålodsvej 20, 4100 Ringsted

Se på kort

Mødegange
17
Pris
Almen
DKK 1530,00
mandag den 04.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 11.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 18.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 25.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 01.02.21
Er blevet afholdt
mandag den 08.02.21
Er blevet afholdt
mandag den 22.02.21
Er blevet afholdt
mandag den 01.03.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 08.03.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 15.03.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 22.03.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 29.03.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 12.04.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 19.04.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 26.04.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 03.05.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort

mandag den 10.05.21

Kl. 17:00 - 18:45

Med Cristina Tofft

Smålodsvej 20, 4100 (Tumlesalen)

Se på kort