Styrke og ro

Træn din krop og sind

Sorter efter

tirsdag den 08.09.20

Alexanderteknik

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 18:00 om tirsdagen

Ved undervisning i Alexanderteknik lærer man  at belaste kroppen mindre og bevæge sig med større lethed. Efterhånden, som man lærer at bruge sig selv mere hensigtsmæssigt, vil man opdage, at en række smertetilstande og lidelser, eksempelvis disk...

Se hold og info

onsdag den 16.09.20

Tai Chi og Qi Gong for alle

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen
Underviser 

Tai Chi og Qi Gong, der kan dyrkes af mænd og kvinder i alle aldre, er et tusinde år gammelt bevægelsessystem, som bygger på elementer fra traditionel kinesisk medicin, filosofi og selvforsvar. Tai Chi og Qi Gong kan du træne når som helst, det...

Se hold og info

onsdag den 13.01.21

Tai Chi og Qi Gong for alle

  • Venteliste
  • Ringsted
  • onsdag den 13.01.21 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Tai Chi og Qi Gong, der kan dyrkes af mænd og kvinder i alle aldre, er et tusinde år gammelt bevægelsessystem, som bygger på elementer fra traditionel kinesisk medicin, filosofi og selvforsvar. Tai Chi og Qi Gong kan du træne når som helst, det...

Se hold og info