Coronafri yoga i naturen – 4 gange i marts med Hanne-Lise Bundgaard

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 time ad gangen.

Husk vand, gerne et langt tørklæde/yogabændel, varmt tøj, som du kan bevæge dig og holde varmen i – og evt. regntøj.

Yoga i naturen giver god jordforbindelse og skaber ro og balance i krop og sind.

*Under forudsætning af, at Regeringen åbner op for aktiviteter i naturen med op til 10 deltagere. Hvis det mod forventning ikke sker, så får du selvfølgelig dine penge retur.

Praktisk info

Medbring varmt tøj som du kan bevæge dig i, vand samt et regslag eller regnjakke