Yogalærer
  • Annemarie Mikkelsen
    Yogalærer
    Annemarie er uddannet yogalærer. Hun underviser i Hatha yoga, dybdeafspænding og lettere meditation. Udover sin uddannelse som yogalærer har Annemarie forskellige kurser bag sig indenfor psykologi og kommunikation. Annemarie har undervist i yoga i aftenskoleregi gennem de seneste 14 år. Ved siden af arbejdet som yogalærer er Annemarie uddannet socialrådgiver og arbejder som sådan. Kontakt: Tlf. 21470185

Hatha yoga

Giv din krop et frirum og sindet en velfortjent pause.

 

Yoga er et effektivt redskab til at styrke kroppen og minimere risikoen for unødig slitage og skader. Med afsæt i din krop og dit åndedræt går vi på opdagelse i kroppen og styrker de centrale muskelgrupper og skaber øget mobilitet og balance. Yoga kan endvidere give dig et større mentalt overskud, mindske stress og forbedre kvaliteten af din søvn.

 

Du får sved på panden og smil på læben. Øvelserne tilpasses dit individuelle niveau. Du behøver ikke at have dyrket yoga før.

 

Ses vi?

 

Nummer
201400 - Hatha yoga
Første mødegang
mandag den 06.01.20 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Eksercerpladsen 1, 4100 Ringsted (Knud Lavard Centret)

Se på kort

Mødegange
17
Pris
Almen
DKK 1110,00
mandag den 06.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 13.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Annemarie Mikkelsen

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Annemarie Mikkelsen

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Annemarie Mikkelsen

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

mandag den 11.05.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Annemarie Mikkelsen

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

mandag den 18.05.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Annemarie Mikkelsen

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom