Genopbyggende restorative yoga

Hensyntagende hold med max. 7 deltagere.

Særlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed.

Blid form for yoga, hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og tæpper.

Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til at restituere og regenerere.

Vi arbejder med åndedrætsøvelser og visualisering.

Medbring tæppe og løstsiddende tøj.

Nummer
201414 - Genopbyggende restorative yoga
Første mødegang
lørdag den 11.01.20 kl. 11:15 - 12:45
Undervisere
Adresse

Eksercerpladsen 1, 4100 Ringsted (Knud Lavard Centret)

Se på kort

Mødegange
11
Pris
Almen
DKK 720,00
lørdag den 11.01.20
Er blevet afholdt
lørdag den 25.01.20
Er blevet afholdt
lørdag den 08.02.20
Er blevet afholdt
lørdag den 22.02.20
Er blevet afholdt
lørdag den 07.03.20
Er blevet afholdt
lørdag den 21.03.20
Er blevet afholdt
lørdag den 04.04.20
Er blevet afholdt
lørdag den 18.04.20

Kl. 11:15 - 12:45

Med Cristina Tofft

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

lørdag den 02.05.20

Kl. 11:15 - 12:45

Med Cristina Tofft

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

lørdag den 16.05.20

Kl. 11:15 - 12:45

Med Cristina Tofft

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

lørdag den 13.06.20

Kl. 11:15 - 12:45

Med Cristina Tofft

Eksercerpladsen 1, 4100 (Knud Lavard Centret)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom