Yolates

Yolates

Sorter efter

mandag den 02.09.19

Yolates

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om mandagen
Yolates instrukør 

Dejlig meditation, åndedrætsøvelser til at sætte fokus på og skabe plads til din vejrtrækning. Bevægelse i energigivende sving og bevægelse/dans af hele kroppen til musik. Du bliver arbejdet igennem i kroppens store led, hvor du vil mærke,...

Se hold og info

mandag den 30.09.19

Yolates med yoga i fokus

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:45 om mandagen
Yolates instrukør 

Trine guider dig i at komme ned og mærke din krop. Og med lidt held - slukke lidt for dit hoved, så kroppen får lov at 'tale'. Det gør hun igennem åndedrætsøvelser, blide bevægelser til dejlig musik og gennem yoga. Yoga hvor du flyder i et blid...

Se hold og info