Hensyntagende hold med max 8 deltagere.
Varmtvandsinstruktør
  • Dorthe Lynderup (1)
    Varmtvandsinstruktør
    Jeg har læst til Cant.Scient. biolog på Københavns Universitet, undervist i 20 år i bl.a. svømning, idræt og biologi. Uddannet på den 2-årige ID Life coach og har arbejdet i ca. 30 år med håndtering af psykiske og fysiske konflikter i krop, psyke og i relationsarbejde. Jeg har været selvstændig siden 2014, hvor jeg dagligt arbejder med trivsel og har fokus på hvad det enkelte menneske kan gøre for at bedre fysiske og psykiske skader. Desuden har jeg arbejdet som konfliktrådsmægler for rigspolitiet siden 2010 i straffesager, med parter som har oplevet traumatiske oplevelser, som ofte sætter sig som spændinger i krop og psyke.   Jeg styrker personligt min krop med yoga, QiGong og har svømmet hele livet, samt dyrket de fleste sportsgrene gennem livet. Jeg har selv flere traumatiske fysiske og psykiske oplevelser, som jeg har arbejdet og trænet mig igennem og ud af.

Træning i varmtvandsbassin

Hensyntagende hold med max 8 deltagere.

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. 

Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.

Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varmt.

En mødegang er 45 min i det varme vand, og efter træningen er det muligt at komme i sauna, som er inkluderet i deltagerprisen.
En mødegang koster 45,00 kr.

Nummer
192604 - Træning i varmtvandsbassin
Første mødegang
onsdag den 13.11.19 kl. 08:00 - 08:45
Undervisere
Adresse

Varmtvandsbassin, Teglovnsvej 46, 4100 Ringsted

Se på kort

Mødegange
6
Almen
DKK 295,00
onsdag den 13.11.19

Kl. 08:00 - 08:45

Med Dorthe Lynderup

Teglovnsvej 46, 4100 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

onsdag den 20.11.19

Kl. 08:00 - 08:45

Med Dorthe Lynderup

Teglovnsvej 46, 4100 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

onsdag den 27.11.19

Kl. 08:00 - 08:45

Med Dorthe Lynderup

Teglovnsvej 46, 4100 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

onsdag den 04.12.19

Kl. 08:00 - 08:45

Med Dorthe Lynderup

Teglovnsvej 46, 4100 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

onsdag den 11.12.19

Kl. 08:00 - 08:45

Med Dorthe Lynderup

Teglovnsvej 46, 4100 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

onsdag den 18.12.19

Kl. 08:00 - 08:45

Med Dorthe Lynderup

Teglovnsvej 46, 4100 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom