Aquafitness

Aquafitness - træning i vand. Det er vådt, og det virker. 
Aquafitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. 

Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. 
Der kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. 

Det er et godt supplement til træning på land, og hvis du skal i gang med at motionere igen efter en længere pause. 

Tempoet er højt, og der arbejdes til musik. 

Du skal være fortrolig med vand for at kunne deltage.
Undervisningen foregår i hele bassinet, så er du til det lave eller den dybe ende, så vil der være masser af sjov og ballade.

Nummer
201620 - Aquafitness
Første mødegang
onsdag den 08.01.20 kl. 10:00 - 10:45
Undervisere
Adresse

Teglovnsvej 46, 4100 Ringsted (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

Mødegange
19
Pris
Almen
DKK 930,00
onsdag den 08.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 22.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 29.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 26.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 04.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 18.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 25.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 01.04.20
Er blevet afholdt
onsdag den 15.04.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 22.04.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 29.04.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 06.05.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 13.05.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 20.05.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 27.05.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 03.06.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 10.06.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

onsdag den 17.06.20

Kl. 10:00 - 10:45

Med Tina Sterup

Teglovnsvej 46, 4100 (Ringsted Svømmehal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom