Hvad vil du gå til i din aftenskole?

Hvad vil du gå til i din aftenskole?

Vælg blandt aktuelle kurser herunder. Men hold øje med os, for der kommer løbende nye hold op. Få direkte besked i din mailboks ved tilmelding til nyhedsbrev. Du tilmelder dig lige her

Sorter efter

mandag den 12.08.19

Yoga for mænd

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:45 om mandagen

Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold.   Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig kan yoga genoprette balancen i kroppen...

Se hold og info

onsdag den 14.08.19

Aquafitness - træning i vand

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om onsdagen

Aquafitness - træning i vand. Det er vådt, og det virker.  Aquafitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage.  Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effe...

Se hold og info

torsdag den 15.08.19

Pulstrænig i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:15 om torsdagen
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Pulstræning i vand er for dig, der har brug for skånsom træning, har dårligt bevægeapparat, er overvægtig eller ikke kan komme i træningscentre. Bevægelser i vand er lettere end på land. Man kan sagtens "svede" men mærker det ikke. Vi varmer op, g...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:00 om torsdagen
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:45 om torsdagen
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:45 - 19:30 om torsdagen
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

tirsdag den 20.08.19

Hensyntagende Hetha yoga - hver 4. gang genopbyggende yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:45 - 12:15 om tirsdagen

Blid hatha yoga.  Et hold hvor der i endnu højere grad er plads til individuel tilpasning af den traditionelle hatha yoga, med små øvelser der løser op for spændinger i  krop og sind, klasiske stillinger, vejrtrækningsøvelser og afspænding. Ingen...

Se hold og info

torsdag den 29.08.19

Klaverspil - klassisk eller brugsklaver

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 14:00 - 17:30 om torsdagen

Lær at spille klaver hos Anita Jacobsen, der underviser på alle niveauer:  Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige.  Undervisningen foregår torsdag eftermiddag efter nærmere aftale. En  undervisningsgang er 22,50 minut. Tilmeld dig her...

Se hold og info

lørdag den 31.08.19

Træning i varmtvandsbassin

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:15 - 10:00 om lørdagen

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om lørdagen

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

tirsdag den 03.09.19

Yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:45 om tirsdagen
Yogalærer og sanger 

Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold.  Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.  Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet....

Se hold og info

Yoga for alle

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Yogalærer og sanger 

Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold.  Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.  Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet....

Se hold og info

lørdag den 07.09.19

Genopbyggende restorative yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om lørdagen

Særlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed. Blid form for yoga, hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og tæpper. Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til at restituere og regenerere. Vi arbejder...

Se hold og info

Genopbyggende restorative yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 11:15 - 12:45 om lørdagen

Særlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed. Blid form for yoga, hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og tæpper. Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til at restituere og regenerere. Vi arbejder...

Se hold og info

tirsdag den 24.09.19

Keramik for begyndere, stentøj og raku

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:00 om tirsdagen

Holdet er primært for kursister, der intet eller kun lidt kendskab har til fremstilling af keramik. Der undervises i forskellige lertyper, glasurer og oxkyder, derudover i brænding af stentøj og den gamle brændemetode, raku.    Holdet har 11 møde...

Se hold og info

Keramik er hot - lav dine egne unika - øvede

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:00 - 16:00 om tirsdagen

Holdet er primært for kursister, der har et godt kendskab til fremstilling af keramik. Der undervises i forskellige lertyper, glasurer og oxyder, derudover i ovnsætning, brænding af stentøj og den gamle brændemetode, raku. Holdet har 11 mødegange...

Se hold og info

Italiensk for begyndere

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:30 - 21:00 om tirsdagen

Vil du gerne lære italiensk, men er uden forkundskaber til sproget, så er dette kursus sagen. Vi arbejder primært med lette tekster og små samtaler, men gennemgår også den nødvendige grammatik. Italiensk kultur, historie og aktuelt nyhedsstof bli...

Se hold og info

torsdag den 26.09.19

Spansk for begyndere

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om torsdagen
Underviser 

Dette kursus er for alle nybegyndere i spansk. Her kræves ingen forkundskaber til spansk sprog, blot lysten til at lære. Vi starter helt fra bunden med den basale grammatik og udtale, og der vil være introduktion til den spanske såvel som den lati...

Se hold og info

mandag den 30.09.19

Yolates med yoga i fokus

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:45 om mandagen
Yolates instrukør 

Trine guider dig i at komme ned og mærke din krop. Og med lidt held - slukke lidt for dit hoved, så kroppen får lov at 'tale'. Det gør hun igennem åndedrætsøvelser, blide bevægelser til dejlig musik og gennem yoga. Yoga hvor du flyder i et blid...

Se hold og info

lørdag den 05.10.19

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:30 - 09:15 om lørdagen

Tillidsskabende samvær i det våde element med træning af sikkerhed, balance, position og understøttelse i vand. Trygheden højnes undervejs både for dit barn og dig som voksen, imens der leges, udforskes og udfordres. Vi starter roligt op og når ef...

Se hold og info

lørdag den 04.01.20

Træning i varmtvandsbassin

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • lørdag den 04.01.20 kl. 09:15 - 10:00

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • lørdag den 04.01.20 kl. 10:00 - 10:45

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

mandag den 06.01.20

Blid yoga

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • mandag den 06.01.20 kl. 17:00 - 18:30

Undervisningen er nænsom og meditativ.  Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem.  Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding....

Se hold og info

Klassiske tegneteknikker med blyant og pastelfarver

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • mandag den 06.01.20 kl. 18:00 - 20:40
Underviser 

 På dette kursus lærer du de basale tegneteknikker såsom proportionering, skyggelægning, komposition og skitsemetoder at kende. I undervisningen vil vi arbejde med at “ramme” motivet rigtigt ind og vi udforsker mulighederne inden for tegning. Kun...

Se hold og info

Yolates

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • mandag den 06.01.20 kl. 18:00 - 19:30
Yolates instrukør 

Yolates er en bevægelsesform som foregår tilmusik. Den er kendetegnet ved rolige bevægelser  først liggende på gulv til at åbne op for kroppen og løsne spændinger. Herfra går det over i bevægelse op til stående, hvor alle de store led i kroppen ar...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • mandag den 06.01.20 kl. 18:45 - 20:15

Undervisningen er nænsom og meditativ.  Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem.  Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding....

Se hold og info

tirsdag den 07.01.20

Yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 08:15 - 09:45
Yogalærer og sanger 

Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold.  Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.  Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet....

Se hold og info

Hatha yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 09:00 - 10:30

Undervisningen er nænsom og meditativ.  Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem.  Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding....

Se hold og info

Yoga for alle

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 10:00 - 11:30
Yogalærer og sanger 

Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold.  Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.  Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet....

Se hold og info

Hensyntagende Hatha yoga - hver 4. gang genopbyggende yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 10:45 - 12:15

Blid hatha yoga.  Et hold hvor der i endnu højere grad er plads til individuel tilpasning af den traditionelle hatha yoga, med små øvelser der løser op for spændinger i  krop og sind, klasiske stillinger, vejrtrækningsøvelser og afspænding. Ingen...

Se hold og info

Klaverspil - klassisk eller brugsklaver

  • Venteliste
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 14:00 - 17:30

Lær at spille klaver hos Anita Jacobsen, der underviser på alle niveauer:  Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige.  Undervisningen foregår tirsdag eftermiddag efter nærmere aftale. En  undervisningsgang er 22,50 minut. Tilmeld dig her p...

Se hold og info

Italiensk for letøvede

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 17:50 - 19:20

    Kurset henvender sig til dig, som allerede har kendskab til sproget og gerne vil have et mere nuanceret og flydende italiensk. Vi arbejder med forskellige tekster, øver samtaler og ordforråd, og gennemgår den nødvendige grammatik. Itali...

Se hold og info

Møbelpolstring

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 18:30 - 21:30
Møbelpolstrer 

Lær at ombetrække dine egne møbler, som trænger til at blive frisket op med nyt stof. Du medbringer selv det møbel, som du ønsker at arbejde med. Afstem med din underviser, hvad der er realistisk indenfor den tidsramme, du sætter for det projekt,...

Se hold og info

Italiensk for begyndere

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 19:30 - 21:00

        Vil du gerne lære italiensk, men er uden forkundskaber til sproget, så er dette kursus sagen. Vi arbejder primært med lette tekster og små samtaler, men gennemgår også den nødvendige grammatik. Italiensk kultur, historie og aktuelt nyh...

Se hold og info

onsdag den 08.01.20

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • onsdag den 08.01.20 kl. 08:00 - 08:45

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • onsdag den 08.01.20 kl. 08:45 - 09:30

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • onsdag den 08.01.20 kl. 09:15 - 10:45

Undervisningen er nænsom og meditativ.  Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem.  Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding....

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • onsdag den 08.01.20 kl. 09:30 - 10:15

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

Tai Chi og Qi Gong for alle

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • onsdag den 08.01.20 kl. 10:00 - 11:30

Tai Chi og Qi Gong, der kan dyrkes af mænd og kvinder i alle aldre, er et tusinde år gammelt bevægelsessystem, som bygger på elementer fra traditionel kinesisk medicin, filosofi og selvforsvar. Tai Chi og Qi Gong kan du træne når som helst, det pa...

Se hold og info

Hatha yoga - hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • onsdag den 08.01.20 kl. 11:00 - 12:30

Undervisningen er nænsom og meditativ.  Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem.  Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding....

Se hold og info

torsdag den 09.01.20

Klaverspil - klassisk eller brugsklaver

  • Venteliste
  • Ringsted
  • torsdag den 09.01.20 kl. 14:00 - 16:38

Lær at spille klaver hos Anita Jacobsen, der underviser på alle niveauer:  Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige.  Undervisningen foregår tirsdag eftermiddag efter nærmere aftale. En  undervisningsgang er 22,50 minut. Tilmeld dig her p...

Se hold og info

Pulstræning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • torsdag den 09.01.20 kl. 16:30 - 17:15
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Pulstræning i vand er for dig, der har brug for skånsom træning, har dårligt bevægeapparat, er overvægtig eller ikke kan komme i træningscentre. Bevægelser i vand er lettere end på land. Man kan sagtens "svede" men mærker det ikke. Vi varmer op, g...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • torsdag den 09.01.20 kl. 17:15 - 18:00
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • torsdag den 09.01.20 kl. 18:00 - 18:45
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • torsdag den 09.01.20 kl. 18:45 - 19:30
Mindfulnessinstruktør/Varmtvandsinstruktør 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • torsdag den 09.01.20 kl. 20:00 - 20:45
Svømmeinstruktør 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

fredag den 10.01.20

Træning i varmtvand

  • Venteliste
  • Ringsted
  • fredag den 10.01.20 kl. 10:00 - 10:45
Svømmeunderviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • fredag den 10.01.20 kl. 10:45 - 11:30
Svømmeunderviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • fredag den 10.01.20 kl. 11:30 - 12:15
Svømmeunderviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • fredag den 10.01.20 kl. 12:15 - 13:00
Svømmeunderviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin

  • Venteliste
  • Ringsted
  • fredag den 10.01.20 kl. 13:00 - 13:45
Svømmeunderviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.  Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader var...

Se hold og info

lørdag den 11.01.20

Genopbyggende restorative yoga

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • lørdag den 11.01.20 kl. 09:30 - 11:00

Særlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed. Blid form for yoga, hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og tæpper. Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til at restituere og regenerere. Vi arbejder...

Se hold og info

Genopbyggende restorative yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • lørdag den 11.01.20 kl. 11:15 - 12:45

Særlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed. Blid form for yoga, hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og tæpper. Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til at restituere og regenerere. Vi arbejder...

Se hold og info

søndag den 12.01.20

Yoga for løbere og andre sportsfolk

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • søndag den 12.01.20 kl. 09:00 - 10:30
Yogaunderviser 

Dette hold er for ALLE – uanset om du er løber, badmintonspiller, eller sofarytter. Alle har brug for grundig bevægelse af alle muskelgrupper. Vi sætter særligt fokus på core, skuldre, hofter, ben og vejrtrækning. Et fællestræk for denne yogaklas...

Se hold og info

mandag den 13.01.20

"Altmulig-maling" Hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • mandag den 13.01.20 kl. 09:00 - 12:45

Der er masser af inspiration at hente på dette hold, hvor der undervises i både akvarel- og akrylmaling samt glas- og porcelænsmaling.  Dette hold er et hensyntagende hold, hvor der tages ekstra hensyn til deltagernes fysiske og sansemæssige funk...

Se hold og info

Tegning og Maleri i Ringstedgalleriet

  • Venteliste
  • Ringsted
  • mandag den 13.01.20 kl. 18:00 - 20:30
Billedkunstner 

Kurset er tilrettelagt således, at både begyndere og øvede kan få udbytte af det. Den første undervisningsgang bliver man rådgivet omkring køb af materialer. Vi begynder med tegning og lærer noget om stregens muligheder samt formdannelse ved skrav...

Se hold og info

onsdag den 15.01.20

Billedskolen for voksne i Ringstedgalleriet

  • Venteliste
  • Ringsted
  • onsdag den 15.01.20 kl. 10:00 - 16:15
Billedkunstner 

Billedskolen er et dagkursus, som ved sin struktur giver deltagerne mulighed for større intensitet og fordybelse end et traditionelt aftenskoleforløb: Der arbejdes med bundne opgaver og selvvalgte temaer. Undervisningen henvender sig både til begy...

Se hold og info

fredag den 31.01.20

Sundt Bindevæv Niveau 1 - Workshop

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • fredag den 31.01.20 kl. 10:00 - 13:45

Dit bindevæv har stor betydning for din sundhed, dit velvære og hele din krop. Fordi det er overalt i din krop og bl.a. er med til at holde din hud stram, stødabsorbere for dine led, regulere din balance, ligger omkring nervesystemet og holder din...

Se hold og info

tirsdag den 04.02.20

Alexanderteknik

  • Venteliste
  • Ringsted
  • tirsdag den 04.02.20 kl. 10:00 - 18:00

Ved undervisning i Alexanderteknik lærer man  at belaste kroppen mindre og bevæge sig med større lethed. Efterhånden, som man lærer at bruge sig selv mere hensigtsmæssigt, vil man opdage, at en række smertetilstande og lidelser, eksempelvis diskus...

Se hold og info

torsdag den 06.02.20

Lær at yde førstehjælp til dit barn

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • torsdag den 06.02.20 kl. 10:00 - 12:30

Næst efter den store glæde over at have fået et barn, kommer frygten for at miste det igen. Hvis det værst tænkelige skulle ske og dit barns liv var i dine hænder, kan du så yde den førstehjælp, der skal til?  Sygeplejerske Camilla Gaardbo, der e...

Se hold og info

tirsdag den 18.02.20

Sundt Bindevæv Niveau 1 - Workshop

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 18.02.20 kl. 12:00 - 15:45

Dit bindevæv har stor betydning for din sundhed, dit velvære og hele din krop. Fordi det er overalt i din krop og bl.a. er med til at holde din hud stram, stødabsorbere for dine led, regulere din balance, ligger omkring nervesystemet og holder din...

Se hold og info

lørdag den 22.02.20

Indretningskursus

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • lørdag den 22.02.20 kl. 10:00 - 13:00
Underviser 

Om du ønsker at blive skarpere på indretningsstil, skal flytte, går i ombygnings- eller renoveringstanker hjemme eller i et fritidshus - så er dette kurset for dig! Du lærer basisting, der er meget virkningsfulde og du vil på sigt kunne spare p...

Se hold og info

mandag den 06.04.20

Lær at yde førstehjælp til dit barn

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • mandag den 06.04.20 kl. 10:00 - 12:30

Hvis det værst tænkelige skulle ske og dit barns liv var i dine hænder, kan du så yde den førstehjælp, der skal til?  Sygeplejerske Camilla Gaardbo, der er indehaver af Små Liv, klæder dig på til at kunne handle, hvis uheldet pludselig er ude. De...

Se hold og info