Kurser

Sorter efter

tirsdag den 29.09.20

Keramik for begyndere, stentøj og raku

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:00 om tirsdagen
Underviser 

Holdet er primært for kursister, der intet eller kun lidt kendskab har til fremstilling af keramik. Der undervises i forskellige lertyper, glasurer og oxkyder, derudover i brænding af stentøj og den gamle brændemetode, raku.  Holdet har 11 møde...

Se hold og info

Keramik er hot - lav dine egne unika - øvede

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:00 - 16:00 om tirsdagen
Underviser 

Holdet er primært for kursister, der har et godt kendskab til fremstilling af keramik. Der undervises i forskellige lertyper, glasurer og oxyder, derudover i ovnsætning, brænding af stentøj og den gamle brændemetode, raku.Holdet har 11 mødegang...

Se hold og info

mandag den 04.01.21

(pt. corona-nedlukket) Blid yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:45 om mandagen
Underviser 

Undervisningen er nænsom og meditativ. Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem. Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding. M...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:25 om mandagen
Underviser 

Undervisningen er nænsom og meditativ. Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem. Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding. M...

Se hold og info

tirsdag den 05.01.21

(pt. corona-nedlukket) Yoga for alle

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:45 om tirsdagen
Underviser 

Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. End...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Hatha yoga

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om tirsdagen
Underviser 

Undervisningen er nænsom og meditativ. Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem. Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding. M...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Yoga for alle

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Underviser 

Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. End...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Hatha yoga - hver 4. gang genopbyggende yoga - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:45 - 12:15 om tirsdagen
Underviser 

Blid hatha yoga. Et hold hvor der i endnu højere grad er plads til individuel tilpasning af den traditionelle hatha yoga, med små øvelser der løser op for spændinger i  krop og sind, klasiske stillinger, vejrtrækningsøvelser og afspænding. Inge...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Klaverspil - klassisk eller brugsklaver

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 14:00 - 17:30 om tirsdagen
Underviser 

Lær at spille klaver hos Anita Jacobsen, der underviser på alle niveauer: Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige. Undervisningen foregår tirsdag eftermiddag efter nærmere aftale.En  undervisningsgang er 22,50 minut.Tilmeld dig her på hj...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Italiensk for letøvede 2

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:50 - 19:20 om tirsdagen
Underviser 

Kurset henvender sig til dig, der allerede har et godt kendskab til sproget og gerne vil have et mere flydende italiensk. Vi læser forskellige tekster, øver forskellige samtaler og forbedrer vores ordforråd. Vi arbejder også med udtale og grammati...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Møbelpolstring

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:30 - 21:30 om tirsdagen
Underviser 

Lær at ombetrække dine egne møbler, som trænger til at blive frisket op med nyt stof.Du medbringer selv det møbel, som du ønsker at arbejde med.Vi opbevarer møblerne i et aflåst lokale på Byskovskolen, Afd. Benløse.En mødegang er 3 *45 min, og...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Italiensk for letøvede 1

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:30 - 21:00 om tirsdagen
Underviser 

Kurset henvender sig til dig, som allerede har kendskab til sproget og gerne vil bygge videre på de grundlæggende færdigheder.Vi arbejder med lette tekster, øver længere samtaler og går et skridt videre med grammatikken. Italiensk kultur, historie...

Se hold og info

onsdag den 06.01.21

(pt. corona-nedlukket) Aquafitness - træning i vand

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om onsdagen
Underviser 

Aquafitness - træning i vand. Det er vådt, og det virker. Aquafitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effe...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Rock din Hatha

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:00 - 20:00 om onsdagen
Underviser 

I denne klasse arbejder vi med yoga som et styrkende element til din personlige udvikling. Denne træning vil både styrke din muskulatur, smidighed og øge din selvtillid, samtidigt med, at du kommer nærmere dig selv. Du vil opleve at hverdagens...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Yoga for mænd

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 20:00 - 21:30 om onsdagen
Underviser 

Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold. Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig kan yoga genoprette balancen i kroppen...

Se hold og info

torsdag den 07.01.21

(pt. corona-nedlukket) Klaverspil - klassisk eller brugsklaver

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:30 om torsdagen
Underviser 

Lær at spille klaver hos Anita Jacobsen, der underviser på alle niveauer: Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige. Undervisningen foregår tirsdag eftermiddag efter nærmere aftale.En  undervisningsgang er 22,50 minut.Tilmeld dig her på hj...

Se hold og info

fredag den 08.01.21

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om fredagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:45 - 11:30 om fredagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 11:30 - 12:15 om fredagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 12:15 - 13:00 om fredagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 13:00 - 13:45 om fredagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

lørdag den 09.01.21

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:15 - 10:00 om lørdagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om lørdagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

onsdag den 13.01.21

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:45 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:45 - 09:30 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varmt.E...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Hatha Yoga Hensynstagende

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:15 - 10:45 om onsdagen
Underviser 

Undervisningen er nænsom og meditativ. Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem. Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding. M...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:30 - 10:15 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varmt.E...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Tai Chi og Qi Gong for alle

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen
Underviser 

Tai Chi og Qi Gong, der kan dyrkes af mænd og kvinder i alle aldre, er et tusinde år gammelt bevægelsessystem, som bygger på elementer fra traditionel kinesisk medicin, filosofi og selvforsvar. Tai Chi og Qi Gong kan du træne når som helst, det...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:15 - 11:00 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Hatha yoga - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:30 om onsdagen
Underviser 

Undervisningen er nænsom og meditativ. Hver undervisningsgang består af spændingsfrigørende øvelser, åndedrætsøvelser og klassiske stillinger, der tilsammen arbejder kroppen grundigt igennem. Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding. M...

Se hold og info

torsdag den 14.01.21

(pt. corona-nedlukket) Pulstræning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 16:45 - 17:30 om torsdagen
Underviser 

Pulstræning i vand er for dig, der har brug for skånsom træning, har dårligt bevægeapparat, er overvægtig eller ikke kan komme i træningscentre. Bevægelser i vand er lettere end på land. Man kan sagtens "svede" men mærker det ikke. Vi varmer op,...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Yoga og fri dans

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om torsdagen
Underviser 

Kom med på dette Yoga og fri dans hold hvor vi dykker ned i kroppen og ud af hovedet. Slipper spændinger i skuldre, nakke, hofter og fødder for at finde friere og mere bevægelighed i vores kroppe - og måske mere ro.Der vil være klassiske yogastill...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:30 - 18:15 om torsdagen
Underviser 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdagSE LOF RINGSTEDS FORHOLDSREGLER MOD CORONAVIRUS HER.Læs S...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:00 om torsdagen
Underviser 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.SE LOF RINGSTEDS FORHOLDSREGLER MOD CORONAVIRUS HER.Læs...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:00 - 19:45 om torsdagen
Underviser 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.SE LOF RINGSTEDS FORHOLDSREGLER MOD CORONAVIRUS HER.Læs...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:45 - 20:30 om torsdagen
Underviser 

Har du et eller flere legemlige problemer, f.eks. dårlig nakke, ryg, skulder  eller problemer af eller efter sygdom, vil bevægelse i varmt vand ofte hjælpe og medvirke til en bedre hverdag.SE LOF RINGSTEDS FORHOLDSREGLER MOD CORONAVIRUS HER.Læs Su...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 20:00 - 20:45 om torsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

lørdag den 16.01.21

(pt. corona-nedlukket) Genopbyggende restorative yoga - hensyntagende

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om lørdagen
Underviser 

Særlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed.Blid form for yoga, hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og tæpper.Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til at restituere og regenerere.Vi arbejder me...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Genopbyggende restorative yoga - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 11:15 - 12:45 om lørdagen
Underviser 

Særlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed.Blid form for yoga, hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og tæpper.Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til at restituere og regenerere.Vi arbejder me...

Se hold og info

mandag den 25.01.21

UDSOLGT! KUNSTRUTEN med Peter Kær - Online 'Live' Vinterhøjskole

  • Næsten fyldt
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:00 om mandagen
Underviser 

LOF ONLINE VINTERHØJSKOLE 2021 - er en virtuel 'live' højskole, med kunsthistoriker Peter Kær som fast højskolevært. Han byder velkommen, snakker med oplægsholder og styrer debatten med deltagerne.Besøg nogle af Danmarks mest interessante kunstmus...

Se hold og info

torsdag den 04.02.21

(pt. corona-nedlukket) Blid Yoga

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:15 om torsdagen
Underviser 

På denne klasse vil vi have fokus på de blidere yogastillinger. bruge mere tid i de enkelte stræk og afslutte hver klasse med en ekstra lang afspænding. Hver time vil starte i meditation eller med åndedrætsøvelser.Vi vil søge at finde ro i roen, i...

Se hold og info

mandag den 08.02.21

(pt. corona-nedlukket) Tegning og maling i Ringstedgalleriet

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:00 - 20:30 om mandagen
Underviser 

Kurset er tilrettelagt således, at både begyndere og øvede kan få udbytte af det. Den første undervisningsgang bliver man rådgivet omkring køb af materialer. Vi begynder med tegning og lærer noget om stregens muligheder samt formdannelse ved sk...

Se hold og info

mandag den 22.02.21

(pt. corona-nedlukket) Guitar Let øvede 1

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:10 om mandagen
Underviser 

Holdundervisning.Du har modtaget guitar-undervisning før. Cirka 0,5-1 år. Eller du har et niveau, der svarer til dette. Der spilles både melodi og akkorder. Og det foregår stille og roligt i jeres tempo. Barré skal man ikke kunne på dette her hold...

Se hold og info

tirsdag den 23.02.21

(pt. corona-nedlukket) Guitar Let øvede 2

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om tirsdagen
Underviser 

Holdundervisning.   Du har modtaget guitar-undervisning i mindst 2-3 år. Eller du har et niveau, der svarer til dette. Vi spiller barré- akkorder. Nogle gange med lidt hurtige skift. Vi spiller også engang imellem efter noder   Der skal 4 elev...

Se hold og info

onsdag den 24.02.21

ONLINE Yoga med Cristina - i din egen stue, formiddag

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 09:30 - 10:30 om onsdagen
Underviser 

Dyrk yoga hjemme hos dig selv og vær en del fællesskabet - selv om det foregår online. Yoga er godt for vores fysiske og psykiske trivsel. Undervisningen vil foregå online på Zoom. Du kan vælge at deltage med eller uden video.Yoga undervisningen b...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Mindful Yoga

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:45 om onsdagen
Underviser 

Mindful yoga- er yoga, hvor du inviteres til og guides ind i at slippe alle krav og forventninger. Du inviteres til at møde dig selv med et vågent og nysgerrigt sind, med venlig og kærlig opmærksomhed, medfølelse og accept af det du mærker lige...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Mindful Yoga

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 16:10 - 17:40 om onsdagen
Underviser 

Mindful yoga- er yoga, hvor du inviteres til og guides ind i at slippe alle krav og forventninger. Du inviteres til at møde dig selv med et vågent og nysgerrigt sind, med venlig og kærlig opmærksomhed, medfølelse og accept af det du mærker lige...

Se hold og info

(pt. corona-nedlukket) Guitar Nybegynder

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om onsdagen
Underviser 

Drømmer du om at komme igang på guitar, har du nu muligheden for dette. Vi starter med at spille nogle lette melodier og øver os stille og roligt på at lære akkorder, så du kan spille akkorder til nogle sange i løbet af foråret. Der skal 4 eleve...

Se hold og info

torsdag den 25.02.21

(pt. corona-nedlukket) Ukulele nybegynder

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om torsdagen
Underviser 

Holdundervisning.Drømmer du om at komme i gang på ukulele, har du nu muligheden for dette. Vi starter med at spille nogle lette melodier og øver os stille og roligt på at lære akkorder, så du kan spille akkorder til nogle sange i løbet af foråret....

Se hold og info

mandag den 01.03.21

Altmuligmaling - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • mandag den 01.03.21 kl. 09:00 - 12:45
Underviser 

Der er masser af inspiration at hente på dette hold, hvor der undervises i både akvarel- og akrylmaling samt glas- og porcelænsmaling.  Dette hold er et hensyntagende hold, hvor der tages ekstra hensyn til deltagernes fysiske og sansemæssige fu...

Se hold og info

Vandreture med motion på 'Oplevesesstien' 5-7 km

  • Ledige pladser
  • mandag den 01.03.21 kl. 11:00 - 12:30
Underviser 

Hver mandag formiddag kan du komme med ud på vandreture, ca. 5-7 km på Oplevelsesstien i Ringsted. Hvis vi får lyst, kan vi også vælge andre ruter i området. Vi vil være i naturen og mærke den ro det giver samt glæden ved motion og bevægelse.Det a...

Se hold og info

tirsdag den 02.03.21

Coronafri yoga i naturen – 4 gange i marts med Hanne Brønd Holst

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 09:00 - 10:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Coronafri yoga i naturen – 4 gange i marts med Hanne Brønd Holst

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Stavgang og hensyntagende træning - sammen med Tina Sterup

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Stavgang. Kom med ud i naturen og lær at bruge stavene effektivt, så du både får styrket din overkrop og bedret din kondition.Du lærer den rette teknik og undervejs på vores ture laver vi andre øvelser, som styrker resten af kroppen, din bevægelig...

Se hold og info

Coronafri yoga i naturen (hensynt.) – 4 gange i marts med Cristina Toft

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

onsdag den 03.03.21

ONLINE yin yoga for kræftramte, morgenhold

  • Ledige pladser
  • onsdag den 03.03.21 kl. 08:00 - 09:15
Underviser 

Online yin yoga foregår hjemme i din egen stue og har fokus på åndedræt, bindevæv, led og den stive og ømme krop. Det er et program til dig, der har haft eller er i behandling for kræft. Du kan også med fordel deltage, hvis du fx har slidgigt elle...

Se hold og info

Coronafri tai chi i naturen – 4 gange i marts med Lisabeth Norvig

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 03.03.21 kl. 10:30 - 11:30
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange tai chi i naturen fra uge 9*. Din tai chiunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en...

Se hold og info

Coronafri yoga i naturen (hensynt.) – 4 gange i marts med Cecilie Marianne

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 03.03.21 kl. 15:00 - 16:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Coronafri yoga i naturen (hensynt.) – 4 gange i marts med Cecilie Marianne

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 03.03.21 kl. 16:10 - 17:10
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Online salg 1 - af fysiske produkter eller services, begyndere

  • Ledige pladser
  • onsdag den 03.03.21 kl. 16:20 - 18:20

Kurset i online-salg for begyndere er en gennemgang af den salgsproces der skal til for at sælge fysiske produkter eller services via sociale medier (Facebook + Instagram) og/eller en webshop. Vi taler om alt fra, hvordan du tager gode produktbill...

Se hold og info

Coronafri yoga i naturen – 4 gange i marts med Hanne-Lise Bundgaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 03.03.21 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Coronafri yoga for mænd i naturen – 4 gange i marts med Tina Sterup

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 03.03.21 kl. 19:00 - 20:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Online salg 2 - af fysiske produkter eller services, øvede

  • Ledige pladser
  • onsdag den 03.03.21 kl. 19:00 - 21:00

Kurset i online-salg for begyndere er en gennemgang af den salgsproces der skal til for at sælge fysiske produkter eller services via sociale medier (Facebook + Instagram) og/eller en webshop. Vi taler om alt fra, hvordan du tager gode produktbill...

Se hold og info

torsdag den 04.03.21

Coronafri yoga i naturen – 4 gange i marts med Trine Rys

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • torsdag den 04.03.21 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Online-kurset via Zoom er en kombination af teori og praksis. Jeg gennemgår teorien i starten af hver kursusgang, og så implementerer du det, du har lært gennem praktiske øvelser. Der er tid til at stille spørgsmål undervejs, og jeg guider dig gen...

Se hold og info

Coronafri yoga i naturen – 4 gange i marts med Trine Rys

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • torsdag den 04.03.21 kl. 17:00 - 18:00
Underviser 

Vi kan ikke vente længere. Derfor tilbyder vi nu 4 gange yoga i naturen fra uge 9*. Din yogaunderviserer er klar til at undervise dig i naturen – og bruge de metoder der skal til, så du får brugt kroppen og kan holde varmen. Vi træner i en 1 tim...

Se hold og info

Sociale Medier Online 2 - lær at bruge Facebook og Instagram professionelt, øvede

  • Ledige pladser
  • torsdag den 04.03.21 kl. 19:00 - 21:00

Online-kurset via Zoom er en kombination af teori og praksis. Jeg gennemgår teorien i starten af hver kursusgang, og så implementerer du det, du har lært gennem praktiske øvelser. Der er tid til at stille spørgsmål undervejs, og jeg guider dig gen...

Se hold og info

torsdag den 11.03.21

Leonardo da Vinci, hans liv og levned - foredrag

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • torsdag den 11.03.21 kl. 19:00 - 20:45
Underviser 

Hvem var manden bag Mona Lisa? Kom og hør Gitte Konradsen passioneret fortælle om Leonardo da Vinci - hans liv og levned. Hvordan så Leonardo da Vincis samtid i Renæssancen ud og på hvilken måde formede hans liv sig? Som maler, tegner, opfinder, t...

Se hold og info

mandag den 15.03.21

KUNSTRUTEN med Peter Kær - Online 'Live' Vinterhøjskole

  • Ledige pladser
  • mandag den 15.03.21 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

NYHED! Vi gentager succen med vores nye online højskole - og både Peter Kær og alle museerne har sagt ja til en ny omgang med 'KUNSTRUTEN med Peter Kær'. ......................LOF ONLINE VINTERHØJSKOLE 2021 - er en virtuel 'live' højskole, med kun...

Se hold og info

torsdag den 18.03.21

Få bistader og insekthoteller i haven - foredrag

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • torsdag den 18.03.21 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Foredraget giver dig svar på hvad der kræves for at holde bier i haven – er det farligt – kan jeg have bier, hvis jeg har små børn og/eller husdyr – hvad koster det - hvilke krav stiller det til et insekthotel – skal man have tilladelse til at eta...

Se hold og info

torsdag den 08.04.21

Online-kurset via Zoom er en kombination af teori og praksis. Jeg gennemgår teorien i starten af hver kursusgang, og så implementerer du det, du har lært gennem praktiske øvelser. Der er tid til at stille spørgsmål undervejs, og jeg guider dig gen...

Se hold og info

lørdag den 10.04.21

Tilskæringsweekend - lav dine egne mønstre m/k

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • lørdag den 10.04.21 kl. 10:00 - 16:30
Underviser 

Denne weekend lærer du at lave varianter ud fra de grundforme, som du tidligere har lavet på et af de to tidligere weekendkurser. Det er vigtigt, at du lærer hvordan principperne er i tilskæring, og fx hvordan du kan bruge og variere indsnit, lave...

Se hold og info

fredag den 16.04.21

Knivskolen - Lav din egen kniv

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • fredag den 16.04.21 kl. 18:00 - 16:00
Underviser 

Under kyndig vejledning af manden, der leverer til den verdensberømte restaurant NOMA. Du kommer til at lave kniven, der opfylder dine helt personlige ønsker for den perfekte kniv til jagt, fiskeri, i køkkenet eller til andre fritidsformål. Du bli...

Se hold og info

fredag den 14.05.21

BOOTCAMP Fotokursus - fra AUTO til fuld KONTROL

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • fredag den 14.05.21 kl. 09:00 - 15:30
Underviser 

Fotokursus  - fra AUTO til fuld KONTROL  Kurset er for begyndere og let øvede med interesse for fotografering, og som ønsker at få mere ud af kameraet.Med en blanding af 20% teori og 80% hands-on, tager vi udgangspunkt i portrætfotografering. På d...

Se hold og info