Hjertemotion hold 1 - Mfjord

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser Morten Vang Jensen er uddannet fysioterapeut.

 

Praktisk info

Bemærk. Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

Nummer
201101 - Hjertemotion hold 1 - Mfjord
Første mødegang
tirsdag den 07.01.20 kl. 16:00 - 16:56
Undervisere
Adresse

Hobro Alderdomshjem, Fayesgade 14, 9500 Hobro

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 120,00 450,00
tirsdag den 07.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 28.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.03.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 31.03.20

Kl. 16:00 - 16:56

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

tirsdag den 14.04.20

Kl. 16:00 - 16:56

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

tirsdag den 21.04.20

Kl. 16:00 - 16:56

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

tirsdag den 28.04.20

Kl. 16:00 - 16:56

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort