Yoga - hensyntagende

    Hensyntagende hold

    Yoga er for dig der f.eks. har gigt, rygproblemer, gener i nakke/skulder eller muskelspændinger. Det kan også være for dig, der har brug for fordybelse og afspænding i hverdagen.


    Grundprincippet i yoga er at opnå ro og balance. Gennem en kombination af kropslige øvelser og mental fokus, hvor opmærksomheden vendes mod åndedrættet, arbejder vi med fornemmelsen af krop og sind som én enhed.


     

    I undervisningen arbejder vi med blide bevægelser og stillinger der styrker og smidiggøre kroppen.


    Mantra og meditation kan indgå i timen, som hver gang afsluttes med afspænding.


    Holdet er for alle, og du går fra timen med ro i krop og sind.


    Undervisningen er med fremmøde, og der er qua hensyntagende hold max. 7 deltagere på holdet. I tilfælde af nedlukning undervises via Zoom.


     

    Ved tilmelding efter hold-start beder vi dig kontakte underviseren eller Fysiokiss for at få info om, hvordan træningen foregår: Er det muligt at afvikle det aktuelle hold ved fuldt fremmøde, en kombination af fremmøde og deltagelse hjemmefra via Zoom.







    Nummer
    212516 - Yoga - hensyntagende
    Første mødegang
    mandag den 23.08.21 kl. 14:30 - 16:00
    Adresse

    Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 Nyborg

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Pris
    Hensyntagen
    DKK 1570,00
    mandag den 23.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 06.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 13.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 20.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 27.09.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 04.10.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 11.10.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 25.10.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 01.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 08.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 15.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 22.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 29.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 06.12.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 13.12.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort