Pilates, let øvede

    Er for dig der har trænet pilates før - kender basisprincipperne og er klar til under vejledning at øge belastningen på de enkelte øvelser.

    Træningen varierer fra gang til gang, og du er klar til at udfordre din stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed af især ryg, nakke og kroppens store led.

    Du guides så hele kroppen arbejdes igennem på en behagelig og afstressende måde.


    Undervisningen er som udgangspunkt med fremmøde i salen. Ved restriktioner i form af afstandskrav er undervisningen hver anden gang hhv. fremmøde og via Zoom. Hvis enkelte deltagere ønsker at være på Zoom hver gang, åbner det for at andre kan møde op hver gang.

    I tilfælde af nedlukning undervises via Zoom.

    Ved tilmelding efter hold-start beder vi dig kontakte underviseren eller Fysiokiss for at få info om, hvordan træningen foregår: Er det muligt at afvikle det aktuelle hold ved fuldt fremmøde, en kombination af fremmøde og deltagelse hjemmefra via Zoom.



    Nummer
    212504 - Pilates, let øvede
    Første mødegang
    mandag den 23.08.21 kl. 17:20 - 18:20
    Adresse

    Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 Nyborg

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Pris
    Almen
    DKK 1110,00
    mandag den 23.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 06.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 13.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 20.09.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 27.09.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 04.10.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 11.10.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 25.10.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 01.11.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 08.11.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 15.11.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 22.11.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 29.11.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 06.12.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 13.12.21

    Kl. 17:20 - 18:20

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort