Bevægelse og afspænding, Langå

    Holdet er for dig der ønsker at vedligeholde, og måske endda styrke, din bevægelighed og balance.

    Gennem koordinations- og smidighedsøvelser træner vi hele kroppen på en god måde, og i et tempo hvor alle kan være med.

    Undervisningen varierer fra gang til gang, og for at få udfordre os selv, samt få den bedste gavn af øvelserne, kan der indgå elastikker, små bolde eller vægte.

    Træningen tager udgangspunkt i din formåen og tilpasses hver enkelt deltager. 

    Undervisningen afsluttes afspænding til afslappende musik.

    Holdet er for alle.

    Nummer
    212073 - Bevægelse og afspænding, Langå
    Første mødegang
    onsdag den 29.09.21 kl. 16:45 - 18:15
    Undervisere
    Adresse

    Langå Forsamlingshus, Rygårdsvej 11, 5874 Hesselager

    Se på kort

    Mødegange
    10
    Pris
    Almen
    DKK 750,00
    onsdag den 29.09.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 06.10.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 13.10.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 27.10.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 03.11.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 10.11.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 17.11.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 24.11.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 01.12.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort

    onsdag den 08.12.21

    Kl. 16:45 - 18:15

    Joan Pedersen

    Rygårdsvej 11, 5874 (Salen)

    Se på kort