Yoga

Hensynstagende yoga er for dig der ikke har prøvet yoga før, eller for dig der har f.eks. gigt, rygproblemer, nakke-skulder gener eller muskelspændinger. Det kan også være for dig, der har brug for fordybelse og afspænding i hverdagen.

 

Grundprincippet i yoga er at opnå ro og balance. Igennem en kombination af kropslige øvelser og mental fokus, hvor opmærksomheden vendes mod åndedrættet, arbejder vi med fornemmelsen af krop og sind som en enhed. Du vil opleve øget velvære i en stresset hverdag.

 

Undervisningen starter med grundig opvarmning, og de videre øvelserne varierer, og er tilrettet så kan være med. Mantra og meditation indgår i timen, som hver gang afsluttes med afspænding.

 

Du går fra timen med ro i krop og sind.

Nummer
202622 - Yoga
Første mødegang
torsdag den 20.08.20 kl. 09:00 - 10:30
Adresse

Nymarksvej 51, 5800 Nyborg (Fysiokiss)

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 1490,00
torsdag den 20.08.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 27.08.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 03.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 10.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 17.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 24.09.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 01.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 08.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 22.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 29.10.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 19.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 26.11.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 03.12.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 09:00 - 10:30

Med Mi Sun Pedersen Llamas

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom