Yoga

Sorter efter

mandag den 17.08.20

Yin Yoga

  • Ledige pladser
  • Nyborg
  • mandag den 17.08.20 kl. 11:30 - 13:00
Underviser 

Yin yoga kan beskrives som stilhedens yogaform, hvor en posering holdes i omkring 1-5 minutter. Min mission som formidler er at skabe et rum, hvor du føler dig tryg og kan give slip. Ved at give slip og slappe af, arbejdes der med bindevævet, so...

Se hold og info

Yoga - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Nyborg
  • mandag den 17.08.20 kl. 14:30 - 16:00
Underviser 

Hensynstagende yoga er for dig der ikke har prøvet yoga før, eller for dig der har f.eks. gigt, rygproblemer, gener i nakke/skulder eller muskelspændinger. Det kan også være for dig, der har brug for fordybelse og afspænding i hverdagen.   Grund...

Se hold og info

tirsdag den 18.08.20

Yoga / Pilates

  • Ledige pladser
  • Nyborg
  • tirsdag den 18.08.20 kl. 17:20 - 18:20

Holdet er en blanding af Yoga og Pilates. Vi bruger musik undervejs til øvelserne, og kommer på en energisk måde igennem forskellige dele af kroppen, uden at gå på kompromis med kvaliteten af de forskellige øvelser og stillinger. Hvis der er beh...

Se hold og info

torsdag den 20.08.20

Yoga

  • Ledige pladser
  • Nyborg
  • torsdag den 20.08.20 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Hensynstagende yoga er for dig der ikke har prøvet yoga før, eller for dig der har f.eks. gigt, rygproblemer, nakke-skulder gener eller muskelspændinger. Det kan også være for dig, der har brug for fordybelse og afspænding i hverdagen.   Grundpr...

Se hold og info