Knæhold

Holdet er for dig med artrose (slidgigt) eller smerter i knæene.

Timen er tilrettelagt, så den bidrager med specifik træning til de faktorer, der er vigtige at tage hensyn til ved artrose (slidgigt) i knæ/hofter, nemlig stabilitet, styrke samt bevægelighed omkring leddene. Øvelserne varierer og tilpasses efter deltagernes niveau.

Timen indeholder også uddannelse af deltagerne, så du opnår en vurdering af din egen formåen, også uden for salen. På den måde er det muligt at tage de hensyn der er nødvendige for at kunne leve med artrose i knæene.

Gode træningssko er en fordel.

 

Nummer
202519 - Knæhold
Første mødegang
tirsdag den 18.08.20 kl. 11:45 - 12:45
Adresse

Nymarksvej 51, 5800 Nyborg (Fysiokiss)

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 1030,00
tirsdag den 18.08.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 25.08.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 01.09.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 11:45 - 12:45

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom