• Maj-Britt E. A. Staunstrup
    Maj-Britt er uddannet fysioterapeut i 1999, og er et kendt ansigt hos Fysiokiss hvor hun har undervist i over 10 år.   Undervisningen har rødder i fysioterapien, og træningen er både praktisk og funktionel. Du oplever hurtigt, at du via både verbal guidning og 'hands-on', kan overføre hensigtenmed øvelserne og bevægelserne til dit liv og dagligdag udenfor træningssalen. Maj-Britt vægter at der er en god stemning på holdene, og at alle føler sig set i løbet af undervisningen. Hun er ikke bange for at blande forskellige træningsformer, og får derigennem lavet varieret undervisning som også kan tilpasses den enkeltes ønsker og behov.       http://www.fysiokiss.dk/
  • Jane Kiss

    Jane er uddannet fysioterapeut i 1992 og har mere end 20 års erfaring med undervisning på hold.

    Undervisningen tilrettelægges ud fra den enkelte deltagers formåen og individuelle behov. Træningen tilgodeser både forebyggelse og genoptræning indenfor de problematikker og smerter der måtte være i ryg, nakke, knæ, hofte og skulder.

    Jane lægger i sin undervisning vægt på at øge deltagernes velvære og fornemmelse for hvad kroppen kan, for derigennem at flytte nogle grænser hos den enkelte og ikke mindst opleve fornøjelse ved at træne med andre.

    http://www.fysiokiss.dk

Pilates - begynderhold

Holdet er for dig der ikke har trænet pilates før, eller har lettere besvær fra bevægeapparatet.

Du lærer at bruge basisprincipperne ved pilates med brug af bl.a. muskelkorset, stabilisering af nakkeskulderområde og vejrtrækning. Under træningen guider vi dig i at mindske eller øge belastningen i øvelsen efter dit behov.

Øvelserne foregår på træningsmåtte, og små redskaber som elastik, vægtbolde, træningsbolde mm. inddrages efter formåen. Det er med denne træningsform muligt at opnå en øget kropsbevidsthed samt en stærkere krop.

Træningen er et godt supplement til andet træning, eks. golf, tennis, løb eller roning.

 

 

Nummer
201501 - Pilates - begynderhold
Første mødegang
onsdag den 08.01.20 kl. 09:15 - 10:15
Adresse

Nymarksvej 51, 5800 Nyborg (Fysiokiss)

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 990,00
onsdag den 08.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 15.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 22.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 29.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 19.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 26.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 04.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 11.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 18.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 25.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 15.04.20

Kl. 09:15 - 10:15

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

onsdag den 22.04.20

Kl. 09:15 - 10:15

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

onsdag den 29.04.20

Kl. 09:15 - 10:15

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

onsdag den 06.05.20

Kl. 09:15 - 10:15

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

onsdag den 13.05.20

Kl. 09:15 - 10:15

Med Maj-Britt E. A. Staunstrup

Nymarksvej 51, 5800 (Fysiokiss)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom