"krogaard"

12 søgeresultater

Sorter efter

Kurser (12)

Bevægelse, fridans og afspænding m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • tirsdag den 14.01.25 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din træning til og med musik. Til glad musik får du bevæget de store og små led ved stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne sammen med andre end at stå alen...

Se hold og info

Bevægelse, fridans og afspænding m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 20.01.25 kl. 18:55 - 19:55
Underviser 

Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din træning til og med musik. Til glad musik får du bevæget de store og små led ved stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne sammen med andre end at stå alen...

Se hold og info

Yoga for mænd m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • tirsdag den 14.01.25 kl. 19:10 - 20:40
Underviser 

Yoga er godt for din krop og dit sind. Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold. Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig...

Se hold og info

Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 20.01.25 kl. 20:00 - 21:20
Underviser 

Yogaklassen vil indeholde tre hovedelementer: styrke, fleksibilitet og mindfulness, hvor styrke vil have særlig fokus på dette hold. Vi dyrker alle de klassiske yogastillinger (Asanas) med en fleksibel, sensorisk og undersøgende tilgang. Som yogi...

Se hold og info

Yoga for mænd m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 15.01.25 kl. 19:10 - 20:40
Underviser 

Yoga er godt for din krop og dit sind. Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold. Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig...

Se hold og info

Motionsdans for begyndere m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 15.01.25 kl. 17:00 - 18:00
Underviser 

Motionsdans for begyndere er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, med god kalorie forbrænding. Holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans, bevægelse og fitness kombineres.Bevæg dig glad og sjovt med musik ti...

Se hold og info

Motionsdans for øvede m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 15.01.25 kl. 18:05 - 19:05
Underviser 

Motionsdans for øvede er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans og fitness kombineres. Bevæg dig glad og sjovt med musik til. På holdet får vi pulsen op til skøn musi...

Se hold og info

PRØV DET AF - Bevægelse, fridans og afspænding (4X) m/ Mia Krogaard

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:00 om tirsdagen
Underviser 

Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din træning til og med musik. Til glad musik får du bevæget de store og små led ved stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne sammen med andre end at stå alen...

Se hold og info

PRØV DET AF - Yoga for mænd (4x) m/ Mia Krogaard

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:05 - 20:35 om tirsdagen
Underviser 

Yoga gavner både krop og sind! Ved at supplere din træning med yoga kan du optimere restitutionen og forebygge skader. Uanset om du cykler, løber, eller spiller fodbold, kan yoga skabe balance i kroppen og forbedre mobiliteten. Samtidig kan det re...

Se hold og info

Yoga for mænd m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:30 - 21:00 om onsdagen
Underviser 

Yoga er godt for din krop og dit sind. Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold. Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig...

Se hold og info

Motionsdans for begyndere m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om onsdagen
Underviser 

Motionsdans for begyndere er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, med god kalorie forbrænding. Holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans, bevægelse og fitness kombineres.Bevæg dig glad og sjovt med musik ti...

Se hold og info

Motionsdans for øvede m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:15 om onsdagen
Underviser 

Motionsdans for øvede er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans og fitness kombineres. Bevæg dig glad og sjovt med musik til. På holdet får vi pulsen op til skøn musi...

Se hold og info