Træning i varmtvandsbassin EKSTRA - hensyntagende, Roskilde

    - træn musker og led i varmt vand

    EKSTRA TIDER: Vi har været så heldig at få nogle ekstra tider i varmvandsbassinet på Bernadottegården frem til sommer. Derfor tilbyder vi nu ekstra tider. Du skal være obs på, at vi fylder holdene op efter antal tilmeldinger. Derfor vil du få tilbudt en bestemt tid (1 lektion a 45 min) så snart vi har overblikket. Vi skal nemlig også have tid til at tjekke Coronapas imellem skift af personer i bassinet.

    Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har siden 2005 undervist hensynstagende hold i bevægelse i varmtvandsbassin.

    Vores underviser siger selv om sine hold:
    Det er en fornøjelse at undervise deltagerne og følge deres glæde ved den større frihed i bevægelsen, som opleves i vandet. I vandet arbejder jeg meget med opdriften, modstanden og turbulensen. I varmt vand arbejdes der mest med styrketræning. Det skyldes at kroppen i varmt vand har sværere ved at komme af med varmen.

    Vi følger alle gældende Corona-restriktioner, og deltagelse kræver Coronapas. Du kan se gældende regler fra Roskilde Badene her.

    *OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
    Nummer
    40211601 - Træning i varmtvandsbassin EKSTRA - hensyntagende, Roskilde
    Første mødegang
    mandag den 31.05.21 kl. 14:00 - 16:30
    Undervisere
    Adresse

    Bernadottegården, H. H. Kochs Vej 4, 4000 Roskilde

    Se på kort

    Mødegange
    4
    Ny pris (hold er startet)
    Hensyntagende
    DKK 85,00 340,00
    Efterlønner Roskilde
    DKK 76,00 305,00
    Arbejdsledig Roskilde
    DKK 76,00 305,00
    Pensionist Roskilde
    DKK 72,00 290,00
    mandag den 31.05.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 07.06.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 14.06.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 21.06.21

    Kl. 14:00 - 16:30

    Lena Maigaard

    H. H. Kochs Vej 4, 4000 (Varmtvandbassin)

    Se på kort