Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Lena Maigaard
- træn muskler og led i varmt vand
Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har siden 2005 undervist hensynstagende hold i bevægelse i varmtvandsbassin.
Vores underviser siger selv om sine hold:
Det er en fornøjelse at undervise deltagerne og følge deres glæde ved den større frihed i bevægelsen, som opleves i vandet. I varmt vand arbejdes der mest med styrketræning. Det skyldes at kroppen i varmt vand har sværere ved at komme af med varmen.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på
oest-kontor@lof.dk.
Nummer
40251604 - Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Lena Maigaard
Første mødegang
torsdag den 09.01.25 kl. 11:00 - 11:45
Adresse
Roskilde Badene, Bymarken 37, 4000 Roskilde
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 886,00 1159,00
Efterlønner Roskilde
DKK 814,00 1064,00
Arbejdsledig Roskilde
DKK 814,00 1064,00
Pensionist Roskilde
DKK 785,00 1026,00
torsdag den 09.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 16.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 30.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.25
Er blevet afholdt
torsdag den 27.02.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 06.03.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 13.03.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 20.03.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 27.03.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 03.04.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 22.05.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 12.06.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort
torsdag den 19.06.25
Kl. 11:00 - 11:45
Lena Maigaard
Bymarken 37, 4000 (Terapi/Stort varmtvandsbassin)
Se på kort