Energiopbyggende Hatha yoga, Trekroner m/ Kirsten H. Nikolaisen

    Det skal være en daglig glæde at bevæge sig – og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi.
    Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold.
    Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.Yoga øvelserne udrenser og stimulerer muskler, led og nerver og giver velvære og ro i sindet.
    Samtidig øges koncentrationsevne og kondition. Der arbejdes med stræk og smidiggørende øvelser samt arbejds- og hvilestillinger.
    Åndedræts øvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgå i undervisningen.
    Nummer
    40222403 - Energiopbyggende Hatha yoga, Trekroner m/ Kirsten H. Nikolaisen
    Første mødegang
    torsdag den 08.09.22 kl. 17:45 - 19:25
    Adresse

    Trekronerskole, Trekroner Allé 1, 4000 Roskilde

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 300,00 1400,00
    Efterlønner Roskilde
    DKK 270,00 1260,00
    Arbejdsledig Roskilde
    DKK 270,00 1260,00
    Pensionist Roskilde
    DKK 258,00 1204,00
    torsdag den 08.09.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 15.09.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 22.09.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 29.09.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 06.10.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 13.10.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 27.10.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 03.11.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 10.11.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 17.11.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 24.11.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 01.12.22

    Kl. 17:45 - 19:25

    Kirsten Handrup Nikolaisen

    Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

    Se på kort

    torsdag den 08.12.22

    Kl. 17:45 - 19:25

    Kirsten Handrup Nikolaisen

    Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

    Se på kort

    torsdag den 15.12.22

    Kl. 17:45 - 19:25

    Kirsten Handrup Nikolaisen

    Trekroner Allé 1, 4000 (Tumlesalen)

    Se på kort