LOF Kursuscenter Øst
Greve - Køge - Ringsted - Roskilde - Solrød
LOF på FacebookSærlig gavnlig mod stress, angst og søvnløshed.
Blid form for yoga,
hvor man hviler i længere tid understøttet af puder, pøller og
tæpper.
Nervesystemet stimuleres så man aktiverer kroppens egen evne til
at restituere og regenerere.
Vi arbejder med åndedrætsøvelser og
visualisering.
Medbring tæppe og løstsiddende tøj.
Ringsted Kulturhus, Søgade 3, 4100 Ringsted