-
Mona Sofie Rasmussen
Mona Rasmussen har erfaring med mange former for undervisning i vand, bl.a. hensyntagende træning, babysvømning, motionshold, ungdoms- og voksenhold i svømning på flere niveauer. Desuden arbejder Mona som livreddervikar.
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende
Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til.
Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn til dine særlige behov, og vil løbende blive tilpasset og justeret.
Holdet er et lille hensyntagende* hold, med max 8 deltagere, hvor der tages hensyn til vores små som store handicap.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
Nummer
41222609 - Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende
Første mødegang
lørdag den 13.08.22 kl. 09:15 - 10:00
Adresse
Byskovskolen, afd. Asgårdsskol, Smålodsvej 20, 4100 Ringsted
Se på kort
lørdag den 13.08.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 20.08.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 27.08.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 03.09.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 10.09.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 17.09.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 24.09.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 01.10.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 08.10.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 15.10.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 29.10.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 05.11.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 12.11.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 19.11.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 26.11.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 03.12.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort
lørdag den 10.12.22
Kl. 09:15 - 10:00
Mona Sofie Rasmussen
Smålodsvej 20, 4100 (Varmtvandsbassin)
Se på kort